跟腱易建联的这一伤，以及他十八年的篮球生涯

易建联在对阵辽宁的第三场比赛中，跟腱断裂。

我想起了11年前姚明对湖人第三场比赛的悲惨结局。

我们不想看到这个:但是也许，一个时代即将结束。

十一年前，我们告别了姚。现在，我们应该准备向易告别了。

跟腱对篮球运动员的影响，我们都知道:毁灭性的打击。

Brand跟腱受伤，从20/10明星变成了防守型蓝领。

卡曾斯伤了他的跟腱，从当时联盟的顶尖中锋变成了去年我们都知道的那个人。

科比·布莱恩特如此勤奋，技术完美。我们也看到了2013年跟腱损伤前后的变化。

在NBA历史上，阿喀琉斯的跟腱断裂了，只有强壮的怪兽多米尼克·威尔金斯能够在复出后恢复到巅峰状态。事实上，他回来后的攻击仍然很出色，但是他的防守端被大大削弱了，他的爆发力明显受到了影响。

而威尔金斯和易建联，情况就不太一样了。

威尔金斯受重伤时32岁。他打了十年NBA，甚至上了十三年大学。

易建联今年33岁，已经打了18年职业篮球。

2013年科比的跟腱断裂是一场他在短时间内打了太长时间的比赛，连续7场比赛只休息了17分钟。

我们也可以说它已经玩了很长时间，累坏了，还有机会。

自CBA今年重新开放以来，易建联一直被广东控制和使用？露面不多。

虽然在北京和辽宁的第二场比赛花了35分钟来决定生死，但总的来说，广东并没有让他为难。

这种伤害可能真的到了极限。

NBA有一个里程的概念，就像驾驶里程一样:“人的身体是有极限的，在一定程度上，他们不能继续保持健康。

举例来说，姚明在CBA的时间差不多是5000分钟，而在NBA的时间差不多是17000分钟。

在NBA的第14分钟左右，应力性骨折开始了，身体开始发出警告。我估计姚明的整个职业生涯大约有22000分钟。

这太神奇了:

就像林书豪的大学一样，NBA的总时间差不多是13000分钟。

大约10，000分钟后，他在整个赛季中受了重伤，33，354次。他是一名后卫，跑得更快。

易建联在NBA的总时间差不多是6000分钟。从2013年开始统计的

CBA的总时间几乎是11，000分钟。2013年之前，我找不到统计数据，每场比赛25分钟，总计5000分钟。

不，去年三月，易建联成为CBA历史上第一个5000个篮板的人？

有很强的能力，所以这取决于时间。

所以易建联的职业篮球里程至少是22000分钟，和姚明差不多。

如果再加上——场国家队比赛等等，易建联自2004年DIA杯以来就一直为中国男篮效力，而且至少有16场国际比赛，——场，那么易建联的总职业生涯可能是中国篮球史上的第一次。

这是比赛强加给他的负担。

更不要说训练他的魔鬼般强壮的男人，他身上的压力。

这是在去年的世界杯上写的:“易建联没有像德克那样用柔软的金鸡独立投篮，也没有梦幻般的速度和勾手。

他在重要位置后的转身向后投篮和挡拆后的远投在视觉上更加扎实，他一次完成了一个非常扎实的环节。

这是艰苦的工作。

通过观察易建联的罚球，我们可以看到他在罚球前有很多动作，他的动作并不快，除了最后一投，那不是软的，而是实的。

世界杯，每个人都在赛前和中场休息时投篮热身。

大多数玩家都处于放松状态，所以只是投掷，不一定更紧凑，他们的动作是伸展和放松的。

易建联，即使在热身赛中投篮，也是“接球，屈膝，抬脚，把球抬到最高点，然后投篮。”

不开心，但平衡是稳固的。他总是这样，不管他是热身、投篮还是面对防守。

每个环节都要准确。

易建联不是天才。

他通过努力训练自己的肌肉。

经过刻苦练习，在立定年龄后，罚球命中率突然跃升至80%，三分球命中率接近40%。

已经挤出了你能挤出的所有能力。

但是这些身体上的痛苦和负担当然是一点一点积累起来的。

当我和北京队比赛时，我注意到了细节:

易建联回防时的跑动方法与进攻时的移动方法不同。

他的腿和脚似乎有一种“少用一点”的感觉，所以他应该在正确的地方使用最后的力量。

不，我赢得冠军后摔倒了。

在赢得冠军的那晚受伤了，那是最后一颗子弹。

现在，易建联跟腱受伤了。有没有可能花4到12个月的时间从伤病中恢复，然后再出来比赛？

仍然存在，如果他喜欢，他可以做到。

但当时我回来的时候，估计现在不是易建联了:

如果他愿意，他还可以玩；但是理论上只有可能回到它的顶峰。

广东队真的愿意让33岁的易建联伤愈复出，重新开始，艰难前行，让这位前CBA之王追着年轻人跑？

或者，中国男篮必须继续像去年的世界杯那样，永远依靠他单挑？

我想易建联已经榨干了一切，甚至透支了。

是真正值得球迷和球队:广东和中国。

如果他愿意继续战斗，就打电话。

如果他离开这里，就这样吧。

当纳什把他的巅峰时期奉献给凤凰城，最后带着背部受伤和年老离开时，凤凰城的球迷举起他们的牌子说:“没关系，纳什，你可以走了。“我想这种态度应该和易建联相似:如果他想继续战斗，他会耐心等待他回来。”

如果他想归还，他可以。

毕竟，他背负重担太久了。

让他做他最喜欢的选择。

作为一个粉丝，我真的不应该再向他要求什么了。

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