业余乒乓球爱好者的困惑：是发球多样化重要，还是精练套路重要

业余乒乓球爱好者中有很多发球高手，在比赛中利用自己多样化的发球与对手周旋，但往往效果不佳。

对手通常采取简单的发球套路，之后衔接第二板、第三板就能战而胜之。

这使业余乒乓球爱好者很困惑，究竟练习多样化的发球有没有用，怎么感觉没有人家精练的几个套路有效呢？

对于这个问题应该综合分析乒乓球比赛中的各个得分阶段。

首先是发球阶段。

在比赛中发球好是很占优势的，甚至可能直接得分。

但对手是会思考和变化的人，在吃一两个发球后就能迅速调整应对方式，不会连续吃发球失分。

因此，业余乒乓球爱好者在发球时不要总幻想对手吃发球得分，能通过发球让对手接不好，在第三板抢攻得分就是非常理想的发球了。

就算达不到这个目的，也尽量控制对手不让其接发球抢攻得分。

其次是接发球阶段。

接发球一般都是比较被动的，因为需要判断对手发球的落点和旋转。

接发球反手拧拉虽然在一定程度上解决了被动局面，但业余乒乓球爱好者的反手拧拉质量不高，很容易让对方找到进攻的机会。

最后是相持阶段。

相持阶段比拼的主要是技术实力厚度和战术套路熟练程度。

据乒乓球技术统计，大约有50%的得分是前三板，即发球、接发球抢攻和发球抢攻这三板击球板数上。

相持阶段仍然受到上述三板击球的影响，谁在平常练的战术套路熟练谁就更有优势。

总结起来就是发球好自然是优势，但没有后续衔接套路的发球是没有意义的。

虽然对方可能吃发球失分，但是更大的可能性是接回来造成自己的被动。

举个例子：右手执拍者在侧身位发正手左侧上旋时，对方回球时也带有一些侧旋成分，即回球弹起方向为己方的偏右侧。

如果按正常上下旋球的方式回击，很容易拉空。

所以想让这个发球在比赛中有威胁，必须在平常多练习这个发球后的衔接套路，以掌握回球的旋转性质。

专业乒乓球运动员为什么只有一套主要发球，二到三套备选发球，主要原因就是需要将发球后对方所有回击可能性都要练到。

无论对方回球是长是短，是上旋是下旋，在平时都是应该训练到的。

这个训练量自己发球变化的丰富，这个训练量也是越来越庞大的，是一整个系统工程。

比如马龙最常采用的侧身位正手这一套发球，就包括正手短反手长、转与不转、侧上侧下、偏中间偏反手、正手偷袭直线等等一系列变化。

这些发球变化后还要根据对手回击球的可能性练习衔接套路，这个训练量是相当大的。

这样做的最大好处就是当马龙采用这个发球后，无论对方如何回击变化，马龙都对来球有准确的判断和高质量的回击手段。

樊振东的逆旋转发球、刘诗雯的勾手发球也都是经过千锤百炼的，所以在比赛中他们才会信心十足地采用这套发球。

业余乒乓球爱好者没有专业运动员那样大块的时间进行系统训练，但采用固定几套发球也能在训练和实战中不断积累经验，使得越来越得心应手。

平常还是应该多练习各种发球，只有会发球才能更好地接对手发球。

要是将练习的发球加入到实战之中，还需要加上后续的衔接套路练习，求精不求多。

只有这样业余乒乓球爱好者在比赛中的发球才能好使、敢使，成为有效的得分手段。

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