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打篮球视频-教我如何打篮球的视频?
发布时间:2020-09-13 15:08:46【足球新闻】人次阅读
摘要打篮球时,亲眼目睹别人扣篮什么感觉?我只有两个字“噩梦”。平时打球遇到扣篮的,那直接都能举手缴械。有的人说不就能扣篮吗?有这么夸张吗?我想说的是还真有,会打篮球
打篮球时,亲眼目睹别人扣篮什么感觉?
我只有两个字“噩梦”。平时打球遇到扣篮的,那直接都能举手缴械。有的人说不就能扣篮吗?有这么夸张吗?我想说的是还真有,会打篮球的都知道像我们这些普通人天生就能扣篮的是少之又少,那些能扣篮的人肯定都是特别训练过的,弹跳力训练涉及到腿部、臀部和腰腹核心力量,你以为他只是能扣篮吗?他的核心力量会变得非常的强。
首先,我们必须了解它的基本点,女孩的手都普遍偏小,提高球是最重要的意义,那就是正确的姿势和拍摄手法,还有一些女孩怕球,命中率仅有想扔铅球说,他的力小,其实,只要掌握了正确的方法,拍摄并不需要太多的努力,当然,引导谁发挥自己的女生也比较扎实的基本功才行,不然会被教导是不好,呵呵,另外最重要的是要有耐心教。
有些人练习了打篮球的技能,但是一到实战就用不起来,该怎么办?
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这个多多少少跟基本功不扎实有关
篮球练习过人招式,需要很扎实的基本功,特别是变向,转身,一连贯动作要求还是很高的。
在比赛中,大家的防守强度不同,以及干扰程度不同,也是影响球感的原因
应该跟更多的高手接触,看看对方是如何防守,以及怎样的球是最难防的
以前看过《足球小将》,罗伯特也是要大空翼从守门员做起,知道,怎样的球,最难防,最容易进。
篮球也一样,你需要去亲身体会一下防守
到底对方怎样进攻,你是最不好防守的,你应该学习下来
如果光练习篮球技能,而没练对,以及基本功底不扎实,那在球场自然很难打好
特别是遇到防守,对抗,你的动作就很容易变形,容易出现失误甚至被人断球
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