少儿足球-儿童足球训练方法？

7岁儿童踢什么规格的足球好？

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少儿足球运动开展，针对少年的特性，可少安排对抗性的训练，可从以下几点开始:

1、准备活动热身一定要充分，关节的活动，运动由慢到快逐步递增，多游戏的形式开展训练。

2、这个阶段的训练，主要以个人技术动作为主，辅助身体协调性的练习，适当安排对抗性的比赛，对抗强度不用太大，这样尽可能的让少儿少受伤。

3、带好足球的相关护具，在一定程度上能起到保护作用，在给孩子买份意外险。做到双层保险。医药箱在准备一个，针对一些小磕碰等有个应急处理。

如果小孩无法避免的情况下，出现受伤，首先一定冷静，检查小孩的受伤层度，该送医院送医院，如果只是小磕碰皮外伤，抹一些药物就可以了，同时锻炼少儿的意志品质，不要把他们想的太娇弱。

少儿足球训练中的趣味游戏有哪些？

1、推人出圈游戏目的：提高学生的对抗能力，使学生了解和掌握足球技术中的合理冲撞技术。 场地器材：小足球场一个 游戏方法：画若干个直径2-3m的圆圈，每个圆圈内站两名学生，教练发出口令以后，2人互相用肩膀撞击对方，将对方撞出圈外者为胜。 游戏规则： 1）不许打或踢对方，不许用手拉扯或推对方。 2）若一只脚踏线时，不算出圈，还可以继续争斗。 2、斗鸡 游戏目的：提高学生的腿部力量，提高单脚支撑的能力。

上海比较专业的青少年足球培训机构有哪些？

目前国内十大少儿足球培训机构排名：1、索福德体育 英资背景，欧洲青训体系，在上海、北京、深圳、武汉等地有分支机构2、上海世堡 千叶兄弟创办，日本青少年青训体系3、胜利联盟 由菲戈创办，双语教学，葡萄牙青训体系4、北京优贝 由退役女足球员创办，偏专业线路5、利蕾体育 少儿兴趣足球第一品牌，注重小孩兴趣、心理、营养均衡发展6、拉玛青训 西班牙青训知名品牌7、深圳足球猎人 深圳惠州地区较有影响力的青训机构8、杭州协和体育 注重对外交流比赛9、上海贝乐康 上海成立较早规模较大的青训机构之一10、苏州领军 苏州地区较有影响力的青训机构

儿童足球训练方法？

①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。

②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。

③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。所以家长们不用太担心，让孩子们自有的运动起来，才是最好的爱!

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