姚明为什么退役-姚明退役姚明为什么要退役？

姚明退役姚明为什么要退役？

　　对于退役的原因，姚明作出了正面的回答：“主要是伤病，伤病无法允许我再参加激烈的赛事。”他也承认，家庭尤其是女儿的出生，对他的退役决定也产生了一定的影响：“我希望将来能和我的家人健康地生活，和她们打轻松的篮球。”　　其实，很多熟悉姚明的人都知道，过去的一段时间里，姚明已经过上退役的生活，只是昨天才宣布这个事实。结束职业生涯，对每一个球员来说都不容易，姚明是如何说服自己去接受这个现实的呢？　　姚明说，这个过程也是“挺漫长的”：“我的家人和我的朋友给我很大的帮助。应该说从我刚开始接触职业篮球时，我父母就一直告诉我努力去做，但是有一天这些东西都会结束，你必须为下一步考虑。我可以说整整14年或者从13、14岁开始算，从17、18年的经历来说，都准备着这一天。”姚明也承认，这个过程来得“有些快”，但是他还是感谢他的父母：“从我最小的时候就已经给我很好的准备，给我很好的建议。”　　我不过是换了一个球场而已。　　谈到对退役的看法，姚明说他“只不过是换了一个球场而已”：“我从职业生涯球员角度来说已经完全退役了，但我没有从篮球生涯退役，篮球生涯可以有很多方式去延续。”　　姚明延续他的篮球生涯的一个方式就是为中国篮球培养后备人才出力。“我们要改变。”姚明想了想，又换了一个词，“要改进我们传统的训练方式。现在中国篮球培养出的是篮球机器，而不是篮球人。”他说其实不是我们的训练方法不对，而是缺乏对人的素质的培养。　　姚明说，他从现在开始就从上海东方队的青少年后备人才培养开始。不过，他也承认，光是上海一个俱乐部、一个队这样做是远远不够的：“至少得有两三个队，形成竞争吧。竞争才会有进步。”

许多著名的篮球运动员巅峰状态都是出现在30岁左右，为什么姚明要在30岁就退役？

1、比赛的负担过大所致。　　

2、姚明作为2.26米的巨人，体重相对很大，因此下肢的负荷也是很严重的问题。姚明作为亚洲最为杰出的篮球运动员进入NBA后，范甘迪为了打造他的低位单打能力，姚明明显的增加了体重，同时也埋下了祸根。另一方面，在下肢因压力过大受过伤的情况下，姚明还要征战奥运会等赛事，比赛过于频繁对于这样的身材的巨人也是很大的压力。不得已2011年7月9日，NBA官方网站称姚明已决定从NBA退役。

姚明退役的主要原因是什么？

关于姚明的退役，很多球迷都感到非常可惜，毕竟这样一个篮球天才，在NBA的生涯实在是有点太短了！不过很多人都以为姚明退役原因，是因为姚明在NBA的对抗能力不行，身为玻璃人姚明很快就收到严重伤病，从而退役了！

但实际上真的是这样吗？笔者认为并不是这样的！

第一：姚明生不逢时，生在对抗时代！

姚明的技术确实非常出色，一个中锋大个子能有如此柔软的手感实在非常难得，这让姚明虽然身体素质不优秀，但依旧能够凭借足够高的身高和手感进行得分！不过可惜，姚明确实有点生不逢时，对抗时代，姚明的身体素质确实经不起对抗！但这并不是姚明过早退役最终原因！

第二：太累！

姚明实在是太累了，一方面姚明还要回国参加比赛，一方面又要在NBA继续比赛！两边来回跑，让姚明怎么受得了！

其次，当时麦迪已经伤病，火箭方面对于姚明更加重用！这让姚明基本上出场时间都超过35分钟！这让两边跑姚明更加身心疲累！

最后，当时的火箭没有优秀的控卫，就算麦迪还在的时候，麦迪只能算是进攻型控卫，而不是组织型！而正是因为这个，让姚明不得不利用更多的跑位，更多的折返跑、造成了更多的不必要的体力消耗！让姚明的变得更加劳累！

而劳累的时候，让姚明再去身体对抗，你说受伤还是不受伤？所以，如果我们透过现象看本质，姚明过早退役，很大原因在于他实在太累了！如果当时可以让更充分的休息的话，估计姚明就算是玻璃人，估计也可以战斗4~5年！

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