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篮球中锋-篮球的中锋是干嘛的？
发布时间:2020-09-17 21:14:44【足球新闻】人次阅读
摘要曾经让我们引以为傲的中国男篮三大中锋，其各自的技术特点有什么差别？2002年，美国印第安纳波利斯，第十四届男篮世锦赛。单场23分7篮板，硬刚最后的铜牌得主，诺维
曾经让我们引以为傲的中国男篮三大中锋，其各自的技术特点有什么差别？
2002年，美国印第安纳波利斯，第十四届男篮世锦赛。单场23分7篮板，硬刚最后的铜牌得主，诺维茨基的德国战车；19分7篮板，在让埃尔顿-布兰德，小奥尼尔以及本-华莱士等NBA当红内线炸子鸡绞尽脑汁之际，27岁的巴特尔，也向世界篮坛展示了什么叫做真正的天生神力！
2004年，希腊雅典，第二十八届夏季奥林匹克运动会。一次绝命时刻的脑后生花，单场39分13篮板的震惊朝野，以及整届奥运会场均20.7分9.3篮板的所向披靡。24岁的姚明，于内线摧枯拉朽般的强势推理，阐明了状元郎也并非浪得虚名！
2010年，中国广州，第16届亚洲运动会。腰位的移形换影，低位的巧取豪夺，加之三分线外的信手拈来，33岁的王治郅，用决赛上的20分4篮板，告诫了与自己从小打到的韩国国手金周成——这篮球场上的美好，有我，便与你毫不相干！
蒙克-巴特尔—草原雄鹰
大巴是三人年纪最长的，也是力量最出色的。来自草原汉子天生的力大无穷，便是其常年不怎么精修于力量训练，还依旧可以扛开一众外援，并单臂放躺鲨鱼的终极秘籍。
虽然臂展不够充裕，手掌也略显秀珍，但与姚明和大致柔和的手感相比，大巴的投射也从来没有被诟病于是职业生涯的短板。
一双与巨人身高呈现出强烈反差的迷你小肉手，让巴特尔在投篮时手掌与篮球贴合饱满，力道也随之更加容易掌控。左手轻扶，右手抖腕恰如其分，充足的手指手腕力量让其投出的篮球每每伴随着激烈的后旋。无论是中短距离的常规发炮，亦或者三分线外的突施冷箭，蒙古汉子的射术也向来很少断档。
大巴在低位的威胁有二，一是借宽肩阔背直接左右转身之后的直捣篮下，二是在遭遇重重包夹之后的妙手生花。
早在1995年的CBA元年，凭借2.11米的身高，出众的吨位优势以及优质的篮下终结能力，不到20岁的巴特尔便可以在自己的第一个CBA赛季交出场均17.4分以及11.4个篮板的全明星级别数据。而其平步于江湖的绝技，便是在左右45度低位要到很深位置的同时，迅速阅读身后防守人的站位与篮下协防的走势，随后仰仗其身体维度以及精度上的优势瞬发左右转身，双脚踏地起步腾空，并最终于篮筐之上完成一次兼具力量与气势的双手怒扣。
一套组合拳下来，只留得身后防守人的望尘莫及，以及场边老北京观众的连连叫好！
而在从NBA回归CBA的后北京队以及新疆队时期，在用篮下反手的舔篮、后仰的小颠投以及偶尔的近距离小勾手取代了年轻时意气风发的重扣之后，球商极高的草原汉子也用腰位频繁的穿针引线和遭遇包夹时敏锐的强侧转弱侧大范围精确制导，开发出了自己在球场上令对手极为头疼的二次元威胁！
强大的自身力量、出色的内线终结，加之由前两者催生而来的吸引重兵防守之后的策应串联，国内甚至是亚洲历史上少有的力量战术型中锋，巴特尔可谓凤毛麟角般的存在。
这种全方位影响比赛的能力，或许也可以在CBA历史得分、篮板与助攻榜单上仅有的三榜前十，得以最完美的诠释。
王治郅—鬼魅舞者
——左路突破接右转身，随后右手舔篮。
——左路突破接右半转身，转回左侧中距离命中。
——左路突破接右半转身，转回左侧停顿，收身顺势起步挑篮。
——左路突破接右半转身，转回左侧停顿，再次抹回右路反手攻筐……
穿插着虚虚实实，幅度大小不一的各式鬼魅小拜佛。行进间或快、或慢、或刚硬、或阴柔。终结端，可于篮下单臂披荆、双臂斩棘，可于中距离原地出枪，亦可低飞骑马射箭。镜像换成右手，二者毫无差别，皆是妙到毫巅。
至少在中国男篮的历史上，关于内线脚步的这项技能上，大致的造诣称得上无人出其左右。
从1996年亚特兰大奥运会上那一记惊世的封杀大卫-罗宾逊，到2008年北京奥运会上对阵西班牙最后时刻右侧底角射出的穿云三分，再到2010年亚运会决赛上不知道是人生第几次的打停韩国。
从17岁的风华正茂，直到38岁的沉稳憨祥，只要这个披着中国队14号战袍的巨人脚踏赛场，那种不可名状的安心舒适感，便会顷刻间灌满悬停在所有电视机前观众嗓子眼里的小心脏。
接球瞬发的三分寒冰箭，左试探步之后的三分赤焰箭，左路突破之后撤步收身的三分穿云箭，每当万箭齐头并进之际，便是对手茫然无措之时。
三者对比，大致在内线终结前的华丽序曲堪称绝伦，三分射术也要比大巴与大姚更为精湛。但是力量方面，没有在NBA扎下根的大致，既没有像大巴那样与生俱来的肌肉优势，也没有姚明在火箭队时期受到过的极为系统性的力量训练，加之常年的伤病，导致其与二者相比，便缺少了一些内线巨兽本应有的刚猛感。
姚明—亚洲之巅
小巨人的进攻简洁而高效，并且几乎均来自靠近篮筐的低位与腰位区域。接球之后趁对手还在谋划防守之际的翻身小幅度后仰小跳投（当然高度可以忽略），顺皮球来势利落的转身直杀内线以及很少有防守人能够企及的左右开弓无敌小勾手。
面对身体条件与自己相近，诸如骑士队的大Z以及灰熊的保罗-加索尔时，小巨人会选择更富有侵略性的冲击篮下。而当遭遇身体素质出众，精壮臂长的黑人球员时，2.26米身高所祭出的后仰跳投与只手遮天小勾手，便会经常打得对手苦不堪言。
与两位稍微年长的师兄不同，长年保持着NBA比赛强度、并作为季后赛球队二当家的小巨人，在国际大赛上的统治力以及敌方球员重视程度上都要占据几乎全部的戏份。
而在防守端，三人虽然臂展都略显短板，但凭借着身高上的优势，姚明的封盖以及协防能力，也都要优于大致与大巴。
如今，即将年满45岁的巴特尔在去年成为了内蒙古篮协主席，43岁的王治郅执起了八一男篮的教鞭，40岁的姚明则更是操持着整个中国篮球的命脉，以中国篮协主席的身份，奔走于世界各地有关中国元素的每个场馆。
无论曾经的他们以什么样的方式、怎样的技巧或是球场上的某个区域来完成将篮球送入篮网的倾城一击，此时的他们皆以曾经的信仰为动力，灌注于未来中国篮球的每一展细枝末节。
篮球的中锋是干嘛的？
球场上的位置划分为：
Center
——
简写为C，中锋
Powerforward
——
简写为PF，大前锋（强力前锋）
Smallforward
——
简写为SF，小前锋
Shootingguard
——
简写为SG，得分后卫（攻击后卫）
Pointguard
——
简写为PG，组织后卫（控球后卫）
一般来说，我们把中锋和前锋称为“前场”（frontcourt），那么后卫自然就是“后场”（backcourt）。
按照传统的观念。中锋是场上的支柱，亦是组织防守的焦点，得分与抓篮板是其主要任务；大前锋协助中锋防守，篮板的要求很高（所以亦有“二中锋”之称）；而小前锋则需技术全面，亦是前后场连接的枢纽；得分后卫对其投篮本领要求甚严，命中率是评价得分后卫的重要标准；而组织后卫则须控球好，视野开阔，同时其推进速度一定要快。
如果按数字划分，C、PF、SF、SG、PG分别对应5、4、3、2、1号位置。
在这里特别提一下得分后卫和组织后卫：
组织后卫之所以被冠为“point”，并不强调他是得分手，而是通过传球意义的天平、助攻的杠杆等介质最大限度的实现得分的目的。传统的NBA教科书会告诉我们，一名组织后卫最大的天职就是具备冷静的头脑、开阔的视野、及时到位的传球、致命一击的助攻。
得分后卫，这个词可以望文生义了^^。SG的首要任务就是得分，得分和投篮命中率是衡量一个SG的重要指标。
但随着篮球本身的发展，在速度越来越快，追求得分的今天，球场上的位置角色逐渐模糊化。以NBA为例，有得分后卫组织后卫的兼融，如PAYTON，KIDD；有小前锋向得分后卫的转化，如HILL，PIPPEN；有大前锋与小前锋的并包，如GARNETT，MCDYESS；大前锋对中锋的替代，如MALONG，KEMP。甚至是中锋，也向着多才多艺方面发展，如SABONIS，ROBINSON。
篮球中如何打好一个中锋？
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
要打好中锋，首先对中锋各个特点有所了解。在篮球运动中，中锋一般为各个位置中最为高大的球员，篮下霸主，防守大闸。进攻中有篮下终结能力，进攻篮板等，防守中担任防守大闸的角色。
特点一：篮下终结能力。篮球运动中，中锋的位置以三秒区为主，离篮筐最近，进攻威胁最大，可以利用自身身高优势和身体素质在篮下完成终结。要训练自己的核心力量，可以参与更多的身体对抗，在拥挤的篮下很关键。
特点二：策应能力。现在的中锋不像传统中锋那样，而是趋于多样化，很多进攻都由中锋发起，与队友合作连线完成助攻或者得分。可以多参加比赛，与队友进行磨合。
特点三：挡拆意识。中锋往往为队伍中身体最强壮的，这为挡拆提供良好的条件，这是最为常用的助攻方式，帮队友挡住防守队员，帮队友获得最完美的出手空间。
特点四：内线防守能力。中锋最为篮下霸主，不仅有篮下进攻终结能力，还在防守中有至关重要的作用，以身高的优势跟出色的身体素质能更容易的完成封盖跟防守篮板，能及时补防，为防守做到篮下最后一道屏障。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
一个篮球中锋该怎么打好？
篮球世界杯还没结束！在中国，这轮篮球热潮还没消退！
通过欣赏篮球世界杯，对现代的中锋，个人有以下观点：
一、目前，世界上，篮球中锋概念开始模糊！传统内线要位站桩式打法的中锋，已经越来越少了！取代的是更加灵活的中锋。可以拉出来投三分，也能在内线牵扯拉开空间甚至内传内内传外。球打的更细更合理！甚至在场上，你分不清他打的到底是三号位四号位还是五号位！
二、有身体有细活！现代中锋，光有身高已经不够了！需要有很强的对抗能力！欧洲目前做的最好！篮下要位卡位，我们需要像欧洲学习。另外，中锋的脚步更加灵活，手法更加柔和！巴西虽然无缘四强，老将瓦莱乔给全世界中锋上了一课！约老师那种个人强打扛着炸药包冲锋的个人英雄打法，被老斯科拉好好的上了一课！
总之，篮球在进步！传统需要改变！当然，阿根廷也告诉我们：篮球是团队作战，单个人可能不是最优秀的！我们的中锋也不是最优秀的！也可以赢球！中国队输球，不是哪一个队员的个人问题！也不是教练的问题！好的球队可以不需要教练！个人认为，是文化底蕴心里素质问题！当然，联赛机制等也需要加强！斯科拉不知道还能在中国打几年？王治郅的脚步还有录像吗？
篮球中锋应该怎么打？
第一要素是落位。中锋一落位，无论从进攻还是抢板，都可以使整个球队处在非常主动的位置。所以一定要明白位置的重要性。一般来讲，中锋的落位应该在三秒区边上，最好是在靠近底线的第二个格子附近，无论是进攻还是抢板，都是非常有优势的。
要位的正确姿势是将对方中锋卡在身后，使其无法触碰到球，所以要求下盘要稳，否则队友传过来的球容易被断。
中锋不能过分的去运球，因为中锋重心高，动作慢，很容易被对方掏球。中锋拿到球之后，一定不能急着运球往里闷打。首先，要拿稳球，双手抱紧，观察场上形势再选择传球或进攻。
打篮球的中锋有哪些技巧？
顾名思义，中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。 作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。 一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。 现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。
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