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cba体测-cba十项技术和体能测试是什么？
发布时间:2020-09-19 02:20:36【足球新闻】人次阅读
摘要王哲林体测不及格遭遇禁赛5场，李晓旭也曾经导致赛季报销，CBA的测试到底有多难？大王今天很遗憾的又中奖了！在今天体测的投篮项目中仅仅27投10中，由于未能达到C
王哲林体测不及格遭遇禁赛5场，李晓旭也曾经导致赛季报销，CBA的测试到底有多难？
大王今天很遗憾的又中奖了！在今天体测的投篮项目中仅仅27投10中，由于未能达到CBA的联赛要求，将自动禁赛5场，同时因为投篮项目不过关也下午的力量训练也被迫取消。
其实这已经是王哲林第二次倒在这个项目中了，早在2013年，王哲林就在投篮次数得到0分。规则是2分钟之内自投自抢，在运气的过程当中不能走步，并且球命中率得保证在60%以上才算合格，也就是说27投得命中17球以上才算过关。
项目分别是有专项速度耐力测试、2分钟强度投篮、负重深蹲和负重卧推，就像考试一样不合格就得禁赛，以前的CBA每个队员都得参加体测。
改为每只队伍随机抽取2名球员，为了照顾“高龄”球员，此番被抽中的刘炜与张庆鹏两位老将得到了免测待遇。
CBA公司承认体测工作有失误！失误是现场没有医生。就这一处失误么？你怎么看待呢？
谢谢您的邀请！张兆旭的体测受伤，更像是揭开了一块伤疤，里面有脓有血，还可能有别的什么坏死的肌肉。但这块伤疤的揭开，也看清了一些事实。
从一开始张兆旭受伤、坊间传出各种质疑，体测负责人遮遮掩掩，先是说不急着救人而忙着检查杠铃是为了避免二次伤害。两天后承认现场没安排医生，接着进一步承认是工作失误，没想到会出大伤病，等等。
这说明CBA水平不高，CBA的某些相关工作更业余！一个中小学的运动会，都会有一个医疗保障组，有几名校医现场待命。CBA这种职业联赛的体能测试，竟然没有安排现场医生，天知道这些人是怎么考虑问题的了。
不过，正像开篇说到的伤疤。不能因为揭开了伤疤看到里面的伤口，就完全否定揭伤疤的本身。如果不揭开这块伤疤，医生就无法看到伤盖里面的真正问题，更不知道到底还有哪些伤害。
现在有一种论调，不断出现质疑CBA体测、认为体测应该取消。个人认为，持这种观点的人，如果不是代人捉笔，就是自己的思想观念还停留在上世纪的90年代。那个时候，中国足球甲级联赛每年都要进行体能测试，不合格者，被取消参加职业联赛的资格。据说，个别“技术很好”、“体能较差”的“体测困难户”反对的呼声最高，甚至不断炮轰“12分钟跑”。
实事求是地说，对于足球运动而言12分跑是否科学、合理，笔者无法给出科学、专业的答案。但是有一点是可以肯定的，没有体能的技术，与没有技术的体能一样，对中国足球只有害，没有益。要想提高中国足球的水平，必须是体能和技术的完美结合。
篮球也是一样的道理。如果没有体能，在国内的联赛，个别技术较差、身体的协调性也不好的所谓球员，就有可能凭着2米多的身高横行。而某些身高不是很高，但“块头很足”，他杵在那儿，两、三个人很可能推不动他，这种人也有可能出现在CBA赛场。不是有一位著名的23岁球员，身高2米16、体重却只有95公斤的男篮运动员，凭着身高臂长就非常吃香，年薪都2000万了。但平时训练，他举的扛铃重量甚至比女排的姑娘还要轻上一半！这种身材、力量，到了世界杯赛场，当然是原形毕露了。
姚明如果只是凭着2米26的身高，而没有速度，也没有篮球的智商，他是根本无法立足NBA的，更无法成为屹今为止我国最伟大或者说最为成功的篮球运动员。易建联也有2米16的身高，但他的跑动能力非常强，速度也非常快。特别是非常敬业，比赛态度一直非常好，堪称CBA的楷模。但如果他只是空有身高，没有对抗、没有速度，他也不可能有今天的成就。
CBA的体测或许还有不完善、不够科学的地方，但它的初衷和方式应该值得肯定，只有真正有真才实学、身体素质过硬的球员才能进入CBA联赛，这才是一个健康的篮球联赛，才是提高联赛的基础，更是提高中国篮球水平的基础。
而因为一次体测意外受伤、一次业余的工作失误，就全盘否定体测工作，是因噎废食的表现，也是阻碍中国篮球发展的错误思想。
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cba十项技术和体能测试是什么？
15米×17趟×4组
折返跑
每组间歇时间
二分钟
（达标项目）
1．后卫队员：平均63″以内完成；
2．前锋队员：平均65″以内完成；
3．中锋队员：平均67″以内完成；
4．身高2.11m－2.15m增加1″；
5.身高2.16m以上的队员按身高小数点后数字加60″计算；
6．体重超过130公斤的队员增加1″；
7. 以平均数计算。
1．测试单趟距离为国际篮联标准篮球场两条边线之间的距离；
2．队员的位置划分、年龄以2011-2010赛季联赛官方手册中各队报名位置为准；
3．身高体重以当地测量为准；
4．如：身高2.17m的队员测试标准时间就是77″。
卧推
个人能够连续
卧推起3次的最大重量。
指导数据：自身体重的120％以上。
纪录：后卫：144千克；前锋：144千克；中锋：151.6千克。
深蹲
个人能够连续
深蹲起3次的最大重量
指导数据：自身体重的150％以上
纪录：后卫：187.6千克；前锋：188.2千克；中锋：202.5千克。
纵跳摸高
摸高高度-伸臂高
纪录：后卫：100厘米；前锋：102厘米；中锋：89厘米。
3/4场冲刺
纪录：后卫：2.92秒；前锋：2.99秒；中锋：2.95秒。
内外线强度投篮
外线：15中/24投；
内线：20中/30投；
纪录：后卫：78.08秒；前锋：92.59秒；中锋：102.02秒。
运球折返8字上篮
时间+技评
纪录：后卫：31.81秒；前锋：31.76秒；中锋：33.54秒。
大三角脚步移动
时间+技评
纪录：后卫：23.18秒；前锋：25.14秒；中锋：26.38秒。
全场攻防技术
时间+技评
纪录：后卫：37.10秒；前锋：37.54秒；中锋：40.64秒。
快速双手胸前传接球
15米×17趟×4组
折返跑
每组间歇时间
二分钟
（达标项目）
1．后卫队员：平均63″以内完成；
2．前锋队员：平均65″以内完成；
3．中锋队员：平均67″以内完成；
4．身高2.11m－2.15m增加1″；
5.身高2.16m以上的队员按身高小数点后数字加60″计算；
6．体重超过130公斤的队员增加1″；
7. 以平均数计算。
1．测试单趟距离为国际篮联标准篮球场两条边线之间的距离；
2．队员的位置划分、年龄以2011-2010赛季联赛官方手册中各队报名位置为准；
3．身高体重以当地测量为准；
4．如：身高2.17m的队员测试标准时间就是77″。
卧推
个人能够连续
卧推起3次的最大重量。
指导数据：自身体重的120％以上。
纪录：后卫：144千克；前锋：144千克；中锋：151.6千克。
深蹲
个人能够连续
深蹲起3次的最大重量
指导数据：自身体重的150％以上
纪录：后卫：187.6千克；前锋：188.2千克；中锋：202.5千克。
纵跳摸高
摸高高度-伸臂高
纪录：后卫：100厘米；前锋：102厘米；中锋：89厘米。
3/4场冲刺
纪录：后卫：2.92秒；前锋：2.99秒；中锋：2.95秒。
内外线强度投篮
外线：15中/24投；
内线：20中/30投；
纪录：后卫：78.08秒；前锋：92.59秒；中锋：102.02秒。
运球折返8字上篮
时间+技评
纪录：后卫：31.81秒；前锋：31.76秒；中锋：33.54秒。
大三角脚步移动
时间+技评
纪录：后卫：23.18秒；前锋：25.14秒；中锋：26.38秒。
全场攻防技术
时间+技评
纪录：后卫：37.10秒；前锋：37.54秒；中锋：40.64秒。
快速双手胸前传接球
CBA体测中最恐怖是哪个项目？而胡明轩郭艾伦都入选过国家队，为何郭艾伦能免测？
各有各的挑战
CBA的球员是要“持证上岗”的，新赛季开始之前，球员得通过体测才会获得“上岗证”参加新赛季的比赛。以前的体测是所有球员都需要参加的，而现在则是每支球队随即抽取两位参加体测。最近CBA联赛公布了新赛季的体测名单，名单如下：
鲁吐布拉、热甫卡提江-吐送江（新疆）、刘丰搏、田宇恒（龙狮）、侯兴宇、刘春庆（山西）、王睿、张韩（同曦）、郭艾伦（因符合特殊规定免测）、郭旭（辽宁）、刘铮、吴骁（广厦）、胡明轩、张皓嘉（广东）、顾全、卢艺文（深圳）、方硕（因符合特殊规定免测）、李佳益（北京）、张稀然、赵率舟（江苏）、侯沛佐、王汝恒（山东）、姜伟泽、孔德高（吉林）、江淮、李江淮（福建）、程帅澎、赖俊豪（浙江）、颜鹏、张兆旭（上海）、李柯七、左朕年（四川）、陈金龙、王向彬（北控）、邵英伦、张昊（青岛）、关健、何思雨（天津）、马泳、张祖铭（八一）。
题主说的应该是张兆旭吧？10月26日上午，在北京进行新赛季CBA体测的上海久事大鲨鱼篮球俱乐部球员张兆旭在进行深蹲项目测试时发生意外，在送往医院后经初步诊断为腰部旧伤复发，目前已经安排住院静卧观察。
相信每个人都经历过体育测试，其中1000米估计就有很多人很那接受！而对待职业运动员来说，体测同样是一件非常痛苦的事情，其中CBA的体测也是被称作是“魔鬼测试”，此前都是全队球员都需要参加，而经过改革后，选择每队抽选2个球员来参加，按照CBA球员的体制来看，可能除了阿联这样的顶级球员外，其他球员都会有所担心！
在13年的时候，郭艾伦就被抽中参加CBA的体侧，而其中需要测试的项目，分别是速度测试，耐力，2分钟投篮，负重深蹲+卧推！对于郭艾伦来说的话，速度和2分钟投篮肯定不是难题，但是对于其他项目来说，可能就有着较大的难度！据说，郭艾伦在参加完体测后，在场边直接是开始呕吐，就足以看出CBA的体测强度有多大了！
而除了郭艾伦外，王哲林也曾参加过CBA的体测，对于王哲林这样的球员来说，速度耐力都有些吃力，而最难的估计就是强度投篮上面，需要在保证命中率的同时，又需要一定的出手次数，所以王哲林也是目前国家队里面，唯一一个强度投篮项目0分的球员，而当时王哲林在参加完CBA体测后，也是在场边开始吸氧，估计也是累得够呛！
而作为国内的年轻内线，周琦也曾抽中参加CBA体测，按理说，周琦的成绩可能会更加糟糕一些，他比王哲林的力量小太多，而且作为大个子球员，估计强度投篮上也会不太容易！但由于周琦需要代表国家队参加世界杯，所以CBA方面也是直接给了“免测”的待遇，所以周琦也算是躲过一劫，不然他可能会比王哲林更糗！
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