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保龄球比赛-怎么打保龄球的简单技巧?

发布时间:2020-09-20 02:14:29【足球新闻】人次阅读

摘要运动会的保龄球比赛作文1000字?随着花儿绽放,柳树发芽,我们又迎来了一年一度的春季运动会。我心里更是无比的激动。听,震耳欲聋的掌声,运动会拉开了帷幕。开幕式也

运动会的保龄球比赛作文1000字?

运动会的保龄球比赛作文1000字?

随着花儿绽放,柳树发芽,我们又迎来了一年一度的春季运动会。

我心里更是无比的激动。听,震耳欲聋的掌声,运动会拉开了帷幕。开幕式也是别开场面,一阵阵响声回荡在空中。比赛项目有很多,每种项目都是引人注目,牵动人心。“呼——”原来是女子400米跑步,运动员里还有我们班的张杰。只见她昂首挺胸,但步伐并没有那么快,我充满了疑问。因为别的运动员都奋力往前进。恨不得生出一对翅膀飞到终点。跑道上,几匹骏马在飞驰着,啦啦队卖力地加油,呐喊助威声越来越高,一阵盖过一阵。几秒钟的时间,400米的跑道已经还剩下一半的路程了,这时,张杰手越摆越有节奏,步伐也越来越快,虽然她已经找准了超越的最佳时机,其他运动员已是气喘嘘嘘,汗流浃背了,而张杰却很轻松的样子,我明白了,原来她是要保存实力。还剩下80米了,张杰的速度越来越快,还剩下50米!突然,另一名运动员也加快了,张杰和他进行了最后的较量。听听队停止了呐喊,所有人的心都提到了嗓子眼儿,30米,20米,10米,5米……冲刺!耶!张杰第一个跑过了终点!接下来还有铅球、跳高、800米长跑……我们班都获得了不错的成绩,其他班也取得了优异的成绩。运动会是一种较量,一种展现,更是汗水的付出。但,我觉得,更重要在于参与,友谊第一,比赛第二。

怎么打保龄球的简单技巧?

怎么打保龄球的简单技巧?

1) 保龄球运动简介:

保龄球又叫“地滚球”,最初叫“九柱戏”,起源于德国。是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动。流行于欧、美、大洋洲和亚洲一些国家。

比赛分个人赛和多人赛。赛前,以抽签决定道次和投球顺序。比赛时,在球道终端放置10个木瓶成三角形,参加比赛者在犯规线后轮流投球撞击木瓶;每人均连续投击两球为1轮,10轮为一局;击倒一个木瓶得1分,以此类推,得分多者为胜。

规则规定,运动员投球时必须站在犯规线后面,不得超越或触及犯规线,违者判该次投球得分无效。投球动作规定用下手前送方式,采用其他方式为违例。

保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动,不受时间、气候等外界条件的影响,也不受年龄的限制,易学易打,所以成为男女老少人人皆宜的特殊运动。


2)基本技法:

1、球的选用

保龄球的重量基本上从6磅到16磅,11个级。

2、简便的选球标准:

6~7磅 小学生

8~9磅 中学生

10~12磅 女青年

13~14磅 男青年

15~16磅 中、高级球员

3、以体重1/10为依据的选球标准:

40~49KG 10磅

50~54KG 11磅

55~59KG 12磅

60~64KG 13磅

65~69KG 14磅

70~74KG 15磅

75KG以上 16磅

4、握持球

先将在手的中指和无名指插入指孔,再把大拇指深插入指孔,手心贴着弧面,把球牢牢握住,手腕保持平直,手臂保持900角。

5、投法及投球

为使保龄球有一个平稳的加速度,投球前必须进行助跑。只有在助跑中通过摆臂运球,球才能够得到加速度。四步助跑又叫标准型助跑,它包括第一步推球,第二步垂直下摆,第三步垂直后摆,第四步向前垂直回摆和滑步投球。手臂摆动时,肩部应放松,象钟摆一样摆动。


3)记分方法

比赛

保龄球比赛以局为单位,一局分10轮,每轮有两次投球机会。如果第一次把10个木瓶全部击倒,就不能再投第二次。唯有第10轮不同,全中时继续投完最后两个球,补中时继续投完最后一个球,结束全局。

1.比赛以抽签决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛。每轮互换球道,直至全局结束。

2.保龄球比赛时,均以6局总分决定名次。


记分

1、保龄球按顺序每轮允许投2个球,投完10轮为1局。

2、每击倒1个木瓶得1分。投完一轮将两个球的“所得分”相 加,为该轮的“应得分”,10轮依次累计为全局的总分。

3、保龄球运动有统一格式的记分表。第一球将全部木瓶击倒时,称为“全中”,应在记分表上部的左边小格内用符号“础?表 示,该轮所得分为10分。第二球不得再投。但按规则规定, 应奖励下轮两个球的所得分。它们所得分之和为该轮的应得 分。

4、当第一球击倒部分木瓶时,应在左边小格内记上被击倒的木 瓶数,作为第一球的所得分。 如果第二球将剩余木瓶全部击倒,则称为“补中”,应在记 分表上部的右边小格内用符号“/”表示。该轮所得分亦为10分。按规则规定,应奖励下轮第一球的所得分。它们所得分 之和为该轮的应得分。

5、第10轮全中时,应在同一条球道上继续投守最后两个球结束 全局。这两个球的所得分应累计在该局总分内。

6、第10轮为补中时,应在同一条球道上继续投守最后一个球结 束全局。这个球的所得分应累计在该局总分内。


保龄球的有关知识


1).直线球

直线球即球路为直线而无侧旋的球。这种球路易于掌握,只要摆动正确就可投出好球,而且不费力气,容易控制强劲的球,最适合初学者。


直线球只以第二箭头为瞄准点投球,顶部为正旋且直线方向滚动,入射角度撞击瓶的效果并不好,而且只要瞄错一点点,就会有剩余瓶。


投直线球要掌握正确的投球动作。放球时,首先把拇指脱出指孔,接着顺势依次以中指、无名指直线向前扬起,投出球之后,手掌心朝上,顺势做扬手动作。初学者易犯的错误是手腕弯曲,影响球路。


2).钩球(曲线球)

钩球(曲线球)

钩球是指开始时球是直线滑行,到瓶区附近时向左变线进入球袋的球路(对右手球员)。钩球是在向前滚动的方向加上横向的作用力,因面皮坏力更大。 钩球中的横向用力产生的侧旋,易造成球瓶斜倒或横倒的撞击效果。钩球的撞击效果,比起直线球更大,所以打全中的概率相当大,当入射角达到6度时,就可百之百全中。


钩球法在持球时,拇指与中指所连接的直线,与犯规线成平行的状态。投球时,首先抽出拇指,其次抽出其他两指,这时中指与无名指的指尖不要特用力,只要有微微扬起的感觉后抽出球,就自然会有钩球的球路。这是最基本的钩球打法,称为自然钩球法。


为了投出更具杀伤力的钩球,持球手法可采用投直球的方式,动作类似直球,只是在球经过踝关节的瞬间,将持球右下部的中指和无名指轻轻扬起,并把手直上拉。拇指顺势抽离指孔时,其它两指也由右侧转向左侧,并同时进入扬手动作的过程,扬手时,手臂仍直伸上扬,直到脸部的左前方为止。


3)

.AMF

、宾士域、大石三种球道的主要区别

AMF是慢速球道,球道为木质,适合有一定技术水平的人士使用。

宾士域是快速球道,以复合材料为主,适合初学者使用,也适合打直线球或小弧线球。


大石牌球道结合以上两种球道的优点,功能上与上述两种无任何区别,但在工艺上还稍有差距,其价格一般为AMF和宾士域的一半。


保龄球的术语


保龄球的术语,也就是一般俗称STRIKE,SPARE之类的,在这个地方将会做详尽的介绍.


1.STRIKE---在一格里面的第一球打出全倒.大陆方面称为"全中".


2.SPARE---第一球并未全倒,於第二球打


3.SPLIT---很难解到的球,俗称技术球,


4.Turkey---连续打出三次全倒


5.Inside---出手时由球道左边出手.


6.Outside---出手时由球道右边出手.


7.Pocket---球击到球瓶时1,3瓶先倒.


8.Close---球击到球瓶时1,2瓶先倒.


9.退八股---飞碟球出手后往右移动.


10.连信---飞碟球出手后往左移动.


11.HIGH

GAME---此球道的最高分.


12.CLEAR

GAME---最后一格洗沟的球局.


13.早安鸡---一局中最前面三格就连续全倒.


14.海底鸡---在最后三格打出火鸡.


15.红盘---此球局的分数在200分以上!


16.黑盘---整局都没有漏捡任何一球.一局(GAME)保龄球分为10格,每格里有两次投球机会,如在第一次投球时全中,就有需要投第二球。每一格可能出现三种情况:


1.失球(MISS)


无论何种情况,在一格的两次投球时,未能击倒10个瓶,此格的分数为击倒的瓶数,未击中用一个(-)符号表示。


2.补中(SPARE)


当第二次投球击倒该格第一球余下的全部瓶子,称为补中,用一个(/)符号表示。补中的记分是10分加上下一次投球击倒的瓶数。


3.全中(STRIKE)


当每一格的第一次投球击倒全部竖立的十个瓶时,称为全中,用一个(×)符号表示。全中的记分是10分(击倒的瓶)加该球员下两次投球击倒的瓶数。


但在第十格中情况比较特殊:


(1)如第二次投球未补中,则第十格得分为第九格得分加上第十格所击倒瓶数。

(2)如第二次投球补中,则追加一次投球机会,第十格得分为第九格得他加上10加上追加一次投球击倒瓶数。

(3)如第一球为全中,则追上加二次投球机会,第十格得分为第九格得分加上10加追加二次投球击倒的瓶数。因此从第一格到第十格的两次追加投球,都为全中,则为12个全中,得分为满分300分。

注意:投球入沟,或犯规都为一次投球。


保龄球的一大魅力,在于独特的倍增分法。同样投出一个球,计分可相差3倍以上。


简单讲:全中可得3倍的高分,补中可得两倍的好分,若两次投球后留下残瓶,就只能得到实际分。回答完毕 望采纳

保龄球一局能打多少个球?

保龄球一局能打多少个球?

1、保龄球按顺序每轮允许投2个球,投完10轮为1局。2、每击倒1个木瓶得1分。投完一轮将两个球的“所得分”相 加,为该轮的“应得分”,10轮依次累计为全局的总分。3、保龄球运动有统一格式的记分表。第一球将全部木瓶击倒时,称为“全中”,应在记分表上部的左边小格内用符号X表示,该轮所得分为10分。第二球不得再投。但按规则规定, 应奖励下轮两个球的所得分。它们所得分之和为该轮的应得分。4、当第一球击倒部分木瓶时,应在左边小格内记上被击倒的木 瓶数,作为第一球的所得分。如果第二球将剩余木瓶全部击倒,则称为“补中”,应在记 分表上部的右边小格内用符号“/”表示。该轮所得分亦为10分。按规则规定,应奖励下轮第一球的所得分。它们所得分 之和为该轮的应得分。5、第10轮全中时,应在同一条球道上继续投守最后两个球结束 全局。这两个球的所得分应累计在该局总分内。6、第10轮为补中时,应在同一条球道上继续投守最后一个球结束。

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