踢足球的好处-踢足球的好处？

踢足球的好处？

带他去安菲尔德看场球 告诉他 那个有着一张包子脸的男人是你妈妈年轻时的全部信仰

带他去球场踢球 告诉他 你妈妈年轻时最幸福的时刻就是在球场上酣畅淋漓的踢了一天

带他去酒吧看球 告诉他 要热爱足球 你妈妈当年因为足球认识了那么多志同道合的朋友

让他找个踢球的女朋友 告诉他 你妈妈年轻时最大的梦想就是希望有个能陪我一起踢球一起看球的男朋友

把我所有的球衣交给他 告诉他 这就是你妈妈的青春啊

足球运动的好处？

踢足球的好处：

足球运动对身体素质水平的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。

在足球训练过程中，科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方式，会进一步发挥孩子的身体素质方面的优势、改善孩子身体素质方面的不足，使孩子的身体素质水平得到全面的提高。

只要能持之以恒，不懈努力，孩子将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。

通过足球训练，能促进人体的新陈代谢，改善呼吸系统、心脏等器官的功能，增加食欲，提高吸收能力。

同时，对提高孩子的肌肉、韧带力量等具有较好的锻炼效果。

通过长期、系统的体育锻炼对处生长发育期的青少年的身体素质、心理素质、思想品质、智力培养，具有极其重要的价值。

踢足球有哪些好处？

好处：

1、可以强身健体；

2、可以增强孩子的专注力和反应能力；

3、可以促进孩子的骨骼发育以及增强肌肉的收缩力。 需要注意的事项： 1、在踢足球之前，要做好拉伸运动，避免在运动过程中造成肌肉拉伤。 2、运动完后，不要马上躺下来也不要马上喝冰水，给身体一个缓冲的过程。

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