朝鲜篮球规则-篮球规则？

篮球规则大全，详细介绍如何犯规？

犯规有许多种，你最好查看一下《篮球竞赛规则》就都明白了。包括侵人犯规（阻挡。撞人。背后非法防守。拉人。非法掩护。非法用手。推人等），双方犯规，违反体育道德的犯规，取消比赛资格的犯规，技术犯规，打架等；你说的双带。跑步属于违例：包括队员出界和球出界，运球，带球走，3秒钟，被严密防守的队员，8秒钟，24秒钟，球回后场，干涉得分和对球干扰等。

打手是 对方控制球时你在夺走球时打到对方手,似乎没有分手心手被。 双带是 两次用双手接住球,当你在一次运球时就是双带了 。

带球走是 在球没有落地的情况下,走(跑)三步。

技术犯规, 阻挡, 撞人,拉人,违反体育道德等等

详见

带球撞人，三秒违例，走步，拉人，无球犯规

技术犯规，打手，24秒违例，8秒未过半场，5秒未发球，

罚球违例，打人（直接罚出场，应该算吧）

干扰球

犯规有：防守犯规和进攻犯规两类，主要犯规判断依据是双方球员侵入对方合理空间的程度，以及发生身体接触的先后，如阻挡犯规，拉人，推人，撞人、抱人、打手，掩护犯规等，对身后犯规要重罚。

违例有：出界，3秒，28秒，走步，回场，两次运球等。

判罚有：一方失去控球权由另一方界外开球，罚球，罚出场。

双方同时犯规的判争球等

篮球主要规则（一）——带球走

篮球主要规则（二）——非法运球

篮球主要规则（三）——拳击球和脚踢球违例

篮球主要规则（四）——球回后场违例

篮球主要规则（五）——球出界违例

篮球主要规则（六）——掷界外球违例

篮球主要规则（七）——干扰球违例

篮球主要规则（八）——跳球违例

篮球主要规则（九）——罚球违例

篮球主要规则（十）——有关时间规则的违例

篮球主要规则（十一）——技术犯规

篮球主要规则（十一）——技术犯规

篮球主要规则（十二）——侵人犯规1

篮球主要规则（十三）——侵人犯规2

篮球主要规则（十四）——侵人犯规3

篮球主要规则（十五）——侵人犯规4

篮球主要规则（十六）——侵人犯规5

篮球主要规则（十七）——其他犯规及罚则1

篮球主要规则（十八）——其他犯规及罚则2

篮球主要规则（十九）——打架

打手，两次运球，回场， 推人，3秒区犯规，走步，5秒罚球

3秒，推人，打手，24秒，走步，回场，踩线

。

篮球规则有哪些？

如果某队有意地将球投入自己的球篮，这是违犯本规则精神的，并且要：　　

1、不得分；　　

2、登记违犯队的教练员一次技术犯规；　　

3、比赛按适当的条款重新开始。五、如果队员有意地使球从下面进入球篮为违例。　　注解　　一个试图得3分的投篮，在球已触及了篮圈但还未进入球篮之前被进攻队员或防守队员合法触及后，就改变了它的状况，变成了一个得2分的投篮。

篮球比赛规则大全？

简要规则： 1.比赛人员： 每队可登录十二位球员，其中一人为队长，比赛时每队派五位球员上场比赛。 2.比赛时间： 比赛时间分为两个半场，上、下半场各为二十分钟，中间休息十分钟。若延长加赛时，时间为五分钟，中间休息两分钟。 3.中篮计分方法： 当篮球经篮框上方向下落入篮内则称「中篮」。投球中篮算两分，罚球中篮算一分，在三分线外投中篮算三分，累计全队全场得分多寡判定胜负。 4.违例： 比赛中违反篮球运动规的规定，一般情形如下： a.普通违例： 带球走、两次运球、脚踢球、踩线界外、回场。 b.逾时违例： 篮下三秒、持球五秒、十秒、三十秒规则。 c.跳球违例。 d.发球违例。 ※违例的罚则是丧失控球权由对方在边线发球进攻。 e.罚球违例。 规： 比赛中对手发生身体接触的侵犯行为。一般情形如下： a.个人犯规： 推人犯规、打手犯规、撞人犯规、阻挡犯规、绊人犯规。 b.技术犯规： 不服从裁判、教练犯规、延误比赛、口出恶言、抓住篮框。 c.故意犯规、夺权犯规。 犯规的罚则： a. 如被犯规球员正在投篮动作，则登记犯规乙次，并执行罚球。 打手犯规属个人犯规，个人犯规不得超过5次。 b. 一般犯规均由对队在线发界外球进攻，若每半场团队犯规超过七次时，由对队执行两次罚球。 c. 技术犯规、故意犯规、夺权犯规：由对队执行罚球两次后，并在中线发界外球。 d. 个人犯规次数只能有四次，第五次犯规则勒令退场，不得再上场比赛。 6.换人： 换人的次数并没限制，但是在进行换人时，准备妥当并且迅速在三十秒内完成。 . ＊换人的时机如下：犯规、跳球、暂停皆可换人，发生违例情形时也能换人，但仅限於控球的一方。 7.暂停： 每队在上下半场比赛各两次，暂停延长赛有一次，暂停每次一分钟休息，要球暂停的时机是裁判鸣笛比赛中断时（犯规或违例）可透过记录即请求暂停。 三秒违例分为防守三秒和进攻三秒 防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。 进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！ 拿姚明防守奥胖为例。假如奥胖站在3秒区外卡住姚明要球，姚明被挤到3秒区内，这个防守过程中，姚明可以在3秒区内停留超过3秒。假如奥胖在3分线外，姚明又没有防守别人，只是自己站在3秒区内，那么他如果停留超过3秒，会被吹防守3秒违例的。 “3秒钟”规则 一、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。 二、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。 三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。 四、3秒钟的限制不适用于： 1、当投篮的球正在空中。 2、抢篮板球时。 3、死球进。 五、队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。 违反本条规则是违例。 注解：球队没有控制球就没有这条规则的违例。 被严密防守的队员 被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。 违反本条规则是违例。

简要的介绍一下篮球的规则？

打篮球最基本的规则是：基本规则一1、比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人。比赛结束两队比分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2、得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；3分线外投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。3、进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主裁判抛球双方跳球，开始比赛。4、选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5、罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6、违例 大致可分为如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球；除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 7、比赛时间国际篮联的比赛时间和NBA是不一样的。国际篮联的比赛时间分为4节，每节10分钟，第一节和第三节中间休息5分钟，第二节中间休息15分钟；NBA的比赛时间为4节，每节12分钟，第一节和第三节中间休息5分钟，第二节中间休息15分钟。基本规则二1、24秒钟规则 进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。2、8秒钟规则 球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。3、5秒钟规则 持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。4、侵人犯规 与对方发生身体接触而产生的犯规行为。5、技术犯规 队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。6、干扰球 投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。7、球回后场 球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

篮球规则？

列举一些新手常犯的错误吧二次运球：运球时突然停下，两手拿住球，这时候你就不能再运了，再运就是二次双手拍球：这个不用解释了，顾名思义翻腕：运球时，翻手托球空跳：把球举过肩膀有投篮趋势，但跳起来球没离手脚踢球：这个不用说了走步：没有同时运球走三步以上8秒过半场：后场发球后应在8秒内运到前场5秒规则：掷界外球时应在5秒内发出回线：已经运球到前场时，不可以带回到中线以后干扰球：对方投出的球下落时，不得触碰球（上升时触碰到球叫盖帽，下落时触碰叫干扰球）暂时想到这些，希望对你有帮助

篮球规则及打法？

　　基本规则一：　　1.比赛方法　　一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。　　2.得分种类　　球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。　　3.进行方式　　比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。　　4.选手替换　　每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。　　5.罚球　　每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。　　6.违例　　大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。　　基本规则二：　　30秒钟规则　　---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，10秒钟规则　　---球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).　　5秒钟规则　　---持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).　　3秒钟规则　　---与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况.　　侵人犯规　　---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.　　技术犯规　　---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况.　　取消比赛知识的犯规　　---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人.发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。　　队员5次犯规　　---无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。　　违例　　---既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球；带球走3秒违例；使球出界。　　队员出界　　---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。　　干扰球　　---投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。　　被紧密盯防的选手　　---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。　　球回后场　　---球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。　　篮球基本技巧　　1）控球技巧　　1.持球　　使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。　　2.躯干盘球　　将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。　　3.颈部盘球　　将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。　　4.单脚盘球　　两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。　　5.跨下前后抛球　　两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。　　6.膝部盘球　　两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。　　7.跨下8自行盘球　　这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚

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