铅球-铅球的比赛规则？

什么是铅球！有什么用途？

使用重量属性：配重、砝码、凶器、炮弹、锤子、摆、哑铃，球阀里的球，压舱石……作为金属不妨拿来导电作电线（当然这是不可能的），应用热膨胀可以拿来作双金属式温控器多的话垒墙抗辐射由于熔点低，可以作自动消防栓的开关。化学属性：可以拿来制氢（前提是不停去刮金属表面）、把它剖开并挖成臼可以作腐蚀性溶液的容器……很好的锻炼想像力的题目哈

怎样才能扔好铅球？

推铅球是田径项目中第二难技术动作，（撑杆跳高第一难）分滑步和旋转两种；

首先：持球是手指自然弯曲掌空心持球，放于右脸和锁骨之间，左手自然上举；

然后：滑步或旋转、蹬腿、转体、送髋、挺胸、抬头、45度推手、拨指，八大动作一气呵成，用上全身的劲，才能推到自己的最远。

滑步：持球侧站立，左脚向左摆出，带动右脚滑步，然后开始推铅球。

旋转：持球背站立，弯腰左脚外翻带动身体旋转，然后开始推铅球。

铅球的比赛规则？

在比赛过程中，运动员如果有下列违反规则的行为，则会被判犯规，成绩无效：

①超出时间限制；

②投掷铅球和标枪技术不符合规则规定（规则要求铅球和标枪必须由单手从肩上掷出）；

③在投掷过程中，身体和器械的任何一部分不得触及投掷圈铁圈上沿或圈外的地面和标枪投掷弧、延长线以及线以外地面任何一部分，包括铅球抵趾板的上面，否则即为投掷失败；

④只有当器械落地以后，运动员才允许离开投掷圈或助跑道。标枪运动员在投出的枪落地前，不能在投掷后转身完全背对其投出的标枪。完成投掷后，链球、铁饼和铅球运动员必须从投掷圈后半圈的延长线后面退出。标枪运动员必须从投掷弧以及延长线以后退出；

⑤在没有犯规的情况下，参赛者可以中止已开始的试掷动作，将器材放下以后暂时离开投掷区，并重新开始，但是必须在规定的时限内完成投掷；

⑥参赛者可以在比赛期间离开比赛区域，但必须由裁判员许可并由裁判员陪伴；

⑦比赛过程中，运动员不能在比赛场地使用以下电子设备：摄像机、便携式录放机、收音机、CD机、报话机、手机、MP3以及类似的电子设备。

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