篮球假动作-篮球中有哪些假动作？

绝大多数过人招数的基本思想就是以假动作令防守者失去重心,然后从另一方向过掉防守者或者直接出手投篮,我介绍一下我常用的两种较特殊的方法(以右手运球为例,左手也可使用).

面对防守者,左脚靠前,跨下运球右手换左手,右脚跨前一大步,同时跨下运球换右手,身体右前倾斜,做出突破的假动作,右手把球拉回,球击地到达左手,右手往球上合,做投篮假动作,但是右手不要触球,同时注意球是靠击地产生的弹力令上升,左手不要翻腕,上身立直,令防守者以为你要投篮而重心上移甚至起跳,在球上升力道完全消失之后左手拨球到右手,从右边突破.

令一种与之类似,与防守者保持一定距离,原地运球,运球时球离地较高,身体随球的运动而上下跃动,注意保持节奏,几次运球后,身体下落时向右前方迈一大步,然后左脚跟上,收住脚步,右手用力击球,身体与球一起跳起,在空中将左手靠向篮球,同样注意不要触球,做出急停跳投假动作,如果前面动作到位,对手一般会起跳来盖或者回头看篮框准备抢篮板,不论是哪一种,落地之后向右加速过掉对手就可以了.

以上两种方式都要注意不要双手同时触球和翻腕,以免违例.而且重要的是意识,对身体素质要求不高,大多数人都可以学会

篮球比赛中如何将背身单打的假动作做的更有欺骗性？

背身胆大属于背筐技术的一种，优点不容易被断球，活动性强。背身晃人则需要脚步转身配合，以单脚为轴可以按照左右两个方向突破背后的防守人员。相对于面框来讲，背身转身的选择性和迷惑性更强，转身后的第一步启动速度会相当快。小前锋位置的在背身单打时需要配合突破和假动作才行，167cm的身高光靠力量压制是不够的。且在小勾手和转身投篮上来讲，想对中锋和大前锋要处于弱势。可以通过练习转身脚步的移动，带球转身，折返跑来达到晃人。拥有力量优势你在你没有晃开对手，对手还在跟进防守的时候，利用力量优势压迫式突破。若对方身体力量与你相当，还可以通过急停、转身拉开对手身位。

打篮球怎样做假动作比较逼真？

做投篮动作骗动人家重心。（这样假动作才能够有启动速度差） 再压低重心作直线突破。（只有直线，才能更好利用这启动速度差） 记得，第一步一定要大而狠（有点像压腿动作幅度的，这样才能让你的速度达到最高）。 突然后保护后好球。（许多人这点没有做好，一般一步突破后就抱球三步上篮） 那基本就成功

篮球假动作变向怎样才可以更假？

多练习运球，运球熟练了，假动作做起来就好做了最简单的变向：右手持球，做往右突破的动作，然后突然停顿，放低重心，运球压低，幅度要大，突然变到左边，这样防守人会被你轻易的骗掉，然后运球上篮以就可以，这一招本人经常用，屡试不爽。过掉后也可急停跳投，这样的节奏投篮很好的。稍微复杂一点的就是胯下运球变向过人，这个要复杂很多，对运球基本功要求很好，连续胯下，左右变向，骗开防守后最好选择急停跳投，如果选择突破的话，球很容易本别人偷掉。再一个就是投篮假动作，最简单的就是运球急停投篮，投篮动作做逼真，把对方晃起来，然后造犯规，或找空间出手，或传球，如果做一次对方不上当，就做两下或三下，真没办法就传球，再一个就是第一个投篮对方不上当，也可以看准机会，以最快速度投篮，不过这样的话命中率就低了最后一个就是篮下的假动作吧：第一点对脚步的灵活度要求比较高，如果一个不小心就会出现走步失误，转身，运球，再晃，看准机会出手，造犯规也简单。 如果要视频资料的话，你可以去优酷去收一下韦德篮球教学，里面应该有五个视频：交叉步运球，迷踪步，突破划圈过人上篮，人逢当中过人，还有一个想不起来了，你可以搜一下。

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