足球技巧-怎样踢好足球？

有哪些好的踢足球过人技巧可以分享？

个人觉得不管什么动作，首先要做到步调灵活，尤其是脚腕和膝盖的配合，还有就是身体重心的移动和调整，最后就是速度要快，天下武功唯快不破，永远是真理啊，你看看姆巴佩和年轻时候的贝尔，你知道他要加速了趟过你，但是你就是无可奈何，还有罗本，你知道他要内切射门，但是也是守不住，快速摆脱防守队员要看你先天素质和后天不断的冲刺训练。接下来介绍几个简单的方法吧：

1、扣球变向，在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，在动作做出时候要快速变向，无需假动作。

2、人球分过，在使用这个技巧的时候自己身体的重心要调整到要冲刺的一侧。

3、急停变向过人，观察对方球员的重心和状态，接着反方向迅速移动。

4、马赛回旋，对于球员的脚法和身体的协调性比较高，特别是在两个人夹击的情况下，利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守。

5、牛尾巴过人，非常具有巴西特色的“油炸丸子”，也叫做“翻江倒海”或者“引蛇出洞”，我们要做的就是用惯用脚将球从身体一侧转移到另一侧。

足球是一个需要全队通力合作的运动，要考虑到队员之间的配合，没有个人主义，足球的训练也是极其艰苦的，需要每天训练来使球员之间更加的默契，演员张云龙在出道之前就是一名专业的足球运动员，在他做客由王江月支持的明星深度访谈节目《星月对话》就谈及到他小时候练球的往事，其实小学就有踢我们大连市的市长杯，后来去那个俱乐部就有那个全国比赛，对，然后基本上就是全国性的比赛了，我踢球的时候是属于悟性不低，就是肢体的那个协调性都还不错，踢球有这种窗户纸捅破的这一个环节，我们常常说练体育的人，头脑简单四肢发达什么的，我不知道别的项目，至少在足球这个地方，笨的人是踢不好足球的。我觉得不仅仅是我们中国足球，包括世界足坛也一样，真正笨的人是不可能把足球踢好。你的意识包括你的悟性包括你的判断能力那真的不是很简单的事情了，所以我觉得地我始终觉得如果踢球踢得很好的人，把这种精力放到学习上，那我觉得他也会做得很好。其实小的时候也是上完课去踢球嘛，但是可能踢球这个占了你很多的时间，你在上课的时候，就是是没有那么多的精力，还是没有那么大的兴趣了学文化课，然后好多同学都上补习班，下学之后，人家又有额外的课程，那你又没有时间上补习班，那你怎么办。所以就学着就学着，也跟不上，就算不了吧。

踢足球的技巧(要详细)？

足球带球过人的技巧

利用速度强行过人:持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当，且无其他防守者或其他防守者难以补位。

利用身体的掩护强行过人:当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手—侧，使其伸脚触 不到球;三是在抵住对手时不可将重心失去，否则一旦对手闪开自己将失去平衡。

利用变速运球过人;利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手，但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体，做到球随人来，人随球走

利用穿裆球过人:当对手从正面阻拦，距离较近且两脚开立较大时，运球者可侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去，身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时，可 利用假动作引诱防守者，然后使球穿裆而过

过完人后加速甩开防守队员或传球

踢球的一些技巧

防守:

1.碰到过人比较有经验的，技巧比你厉害的人的时候，选择简单的退一步，比前进更加容易防守。防守的最佳方法是高速接近控球的对手，距离5到6米时提前减速，以应付对方轻易变向摆脱。然后跟随观察，球远离他脚下1米以外时是最佳抢断时机。

2.超级防守技巧，对付爆发力，冲击力超强的前锋，

一句话就是，就是不给他启动的机会，

首先，一定要侧向站在他与你的球门之间的位置，而且要距他一步距离，还不能贴身，

然后，最重要的就是跟随他移动，仔细观察场上情况，选择好贴身时机!

贴身过早，前锋会做动作摆脱你，

贴身过晚，不能阻止对方启动。

所以，要选在对方拿球队员有意思要传球给他的时候，

一步贴身，用身体侧面将对方上体突然向背对球门方向挤，

这时，对方球已传到空中，而他冷不防被你挤失去了重心，

再想启动为时已晚。

强力前锋被你搞定，身为后卫的你是不是开始有成就感了?

3.拖后中卫本身的职责并不象盯人中卫那么简单。从整体上来说，拖后中卫是后防线的枢纽，他在组织着后卫线的防守，什么时候该造越位，什么时候该压上，这些都是由拖后中卫决定的。作为守门员面前的最后一名防守队员，什么时候该战术犯规，什么时候可以选择消极防守后退一些距离等待其他防守队员的回来.一条后卫线的好坏，不决定于边后卫的好坏，而决定于拖后中卫的好坏。最重要的是"心"要上去.这个‘心’指的是责任感，作为枢纽，作为守门员面前的最后一名防守队员，它指的是你必须具有做一名拖后中卫的觉悟，也就是责任感。防守要有霸气.霸气的体现本身就是一种责任感.责任感不是你对一个位置的责任感,而是你对全队防守的一种责任感.

进攻:

1. 贴地面的传球是比空中的传球具有更好的快攻效率。传球的时候要考虑的是自己队友接球是不是比对方防守更方便。用快速的传球是容易传过后卫的脚的。但是,球加了简单的旋转以后只要一着地将给接球的队友带来无穷的方便。

2.停底线球最快的方法。如果不是后卫逼的太紧。

追底线球就是先跑到底线的外面.急转身,用脚去停球。

这样的转身动作是最不容易受伤的和总体效率最高的。这样的停球可以直接发动第二轮攻势.

3.多数的有效率的动作都不要超过2个。

4.自己身后有队友的时候，接比不接这个球的效果差好多。

5.传底线球和远球的时候加一个搓球的底部的动作，也许可以令您的球不会滚出去。

6.对对方有经验的后卫不要用身体接触式过人。

足球带球过人的小要点

在无人盯防带球盘带时，不能将球踢离自己太远并且在移动的同时观察场上情况，预测下一刻场上的形势以及自己将要如何处理。

遇人时不能慌乱，尽量使球远离对方球员。

过人时动作一定要坚定，绝不能犹豫不决(你犹豫的同时等于在给对手思考和反映的时间)。

当对手比较急躁时，可以做适当的假动作以迷惑对手，为过人创造良好的条件。

怎样踢好足球？

关于怎么踢好足球，首先不要着急，罗马不是一天建成的。从小就应该培养孩子对足球的理解，学什么都是从娃娃抓起，因为小孩子学东西永远都比大人学得快，而且要勤奋，把每一个技术要领练到位了，我记得曾经看过一篇报导，球王贝利小的时候练球，没有教练教他，也没有系统的训练，就是自己一个人在贫民窟里拿着个烂足球往框里面踢，但是往往就是勤奋造就了他传奇的足球生涯。

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

足球的基本技术包括：传球、射门、接球、运球过人、抢截等。

足球的基本技术包括：传球、射门、接球、运球过人、抢截等。

1、传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有：脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。现代足球比赛要求传球技术更加全面、准确、快速和熟练。

2、射门足球比赛的直接目的是射门得分，而能否把球射入对方球门是比赛胜负的关键。射门主要在攻守争夺最激烈的罚球区附近进行。这个地区防守人数常常多达7～8人,防守队员的紧逼盯人、凶狠的抢断堵截,使进攻队员几乎无懈可击。

3、接球是运动员有目的地用规则允许的身体部位，把运行中的球接停在所需要的位置，以便完成传球、运球过人、射门等动作。接球是衔接下一个技术动作的过渡性技术。比赛中常用的接球方法有脚内侧接球，脚底、脚背、脚外侧、大腿、胸部和头部接球等。

4、运球过人是控制球、组织配合进攻与防守、寻找传球时机、突破防线获得直接射门得分的有效手段，在足球进攻技术中占有重要地位。运球时常用脚背正面、脚背外侧、脚背内侧、脚内侧等部位来推拨球，使球始终处在自己的控制范围内。

5、抢截是防守的一项主要技术，其目的是将对手控制的球抢夺过来。常用的防守技术有站位堵击、逼堵、断抢、争顶、铲踢、大脚解危、破坏过人等。

很赞哦！ ()