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五人足球-五人足球规则？

发布时间:2020-11-24 14:22:54【足球新闻】人次阅读

摘要学校5人足球比赛守门员怎样踢？方法？五人足球的门很小，光靠门将也没用，也是要看团队配合的，不过五人足球的门将一般都会在小禁区内死守，很少见出击的5人制足球，你们

学校5人足球比赛守门员怎样踢？方法？

五人足球的门很小，光靠门将也没用，也是要看团队配合的，不过五人足球的门将一般都会在小禁区内死守，很少见出击的

5人制足球，你们更喜欢什么阵形或站位呢？

5人制足球由于场地原因目前参加比赛的人数和比赛的质量也是越来越多了，相比较大场比赛而已5人制对球员的要求更高，场上几乎没有限制位置，只要你能跑5个人是可以轮转着踢的，五人制足球比赛中，无论是进攻还是防守，球队阵型都是灵活、多变的。

五人制常见攻防阵型&优劣分析

菱形阵型

除门将外，其余4名球员采取菱形站位。

1-1-2-1（菱形）防守阵型

1-1-2-1（菱形）进攻阵型

此阵型可谓攻守平衡，同时设置了一个专职“站桩中锋”和一个专职后卫“清道夫”。两个中场球员兼具攻防的职能，这样就能保证在任何时候帮助球队转换到最需要的阵型状态。
优点：
1）给队伍带来纪律性和责任感。非常明确，其中一人主要责任为防守，还有一人主要责任为进攻。
2）有两个人支援攻防意味着有一人留后防守时允许另一人突前参与进攻。
缺点：
1）队员们自然的更喜欢进攻而不是防守。
2）如果两个中场球员都将注意力过多的放在进攻上会使队伍暴露出严重的防守漏洞。这就要求中场球员具备良好的纪律性。
3）两个中场球员需要体能好，机动性强，尤其是需要保持默契的配合（例如，如果其中一人到前场进攻时，另一人应该知道这种时候得留下来保证防守。）

方形阵型

除门将外，其余4名球员采取前后平行站位。

1-2-2（方形）防守阵型

1-2-2（方形）进攻阵型

通常我们称此阵型为“方盒阵型”，实质上就是将队伍中的四人分到两个简单的责任区域：防守和进攻。简单、明确，且能发展出好的攻防搭配。
尽管队伍里安排两个人靠前两个人靠后，但是球员们也应踢的更灵活，比如攻击手需要帮忙防守，反之亦然。这样球队多数的进攻和防守都能有至少3人参与。
优点：
1）攻防比较平衡
2）可以保证在任何时候进攻或者防守都能有适当的队友支援。
缺点：
-如果防守队员参与进攻而攻击手不愿回防会导致防守空虚。
-当队伍缺乏磨合或交流的时候会导致队员们不明确哪个攻击手应该去协助防守及哪个防守队员应该去协助进攻。

Y形阵型

除门将外，其余4名球员采取Y形站位（也可称为T形站位）。

1-1-1-2的Y形阵型偏重于进攻，是为冒险家准备的阵型选择。

1-1-1-2（T/Y字）阵型

这个阵型是为冒险家准备的。如果你想长期维持这种打法，必须保证能够射进好多球，因为如果让两个人主要参与进攻，肯定会被进不少的球，除非对手特别弱。所以切记如果你们在对抗一支实力强劲的队伍，这个阵型会让你们的防线被打爆。
优点：

1）对付一些弱队和你急需一些进球时还是很有用的。

2）有一个人在后方专职防守意味着会防守方面不会处于绝对的空虚状态。
3）让比赛具有压迫性和侵略性，效果会更好。
缺点：
1）在防御强大的对手时需要很强的灵活性和攻防转换速度。通常情况下组织起防线至少需要3名队员，因此当你没有球权时就需要考虑将阵型转换为钻石阵型或者金字塔阵型。

2）如果进攻队员在防守时不能坚定的回撤或者不愿踢压迫性的比赛，那么你的防线一定会被打爆。

而与Y形阵型相反的1-2-1-1的金字塔阵型则更偏重于防守

金字塔阵型

1-2-1-1（T/Y字）阵型

金字塔阵型里设置了一个完全的前锋和一个随时参与攻防两端的中场球员。
优点：
1）解放一个专门的前锋使之可以专注于进攻-该位置常被称为“站桩中锋”。
2）此阵的中场球员比起在2-0-2阵型里更易于提供防守支持。
3）带着有中场球员协助防守的意识，其中一个防守球员就可以推进的更靠前。
4）有两个防守球员意味着明确了一件事，就是如果有一个防守球员推进的比较靠前，那么另外一个就必须留在后面保证防守。
缺点：
-两个防守队员不要完全指望中场球员去完成所有的进攻任务。
-中场球员需要极好的体力才能很好的活跃在攻守两端。

一字阵型

本阵型适合控球，如果对手采取人盯人防守，本阵型能够通过传递制造出许多空当。

1-4-0（一字）阵型

选择以上任何一个阵型比赛都是个好的开始，但是如果你没法灵活运用的话是起不到很好的效果的。

五人制足球赛是快节奏的比赛，而且理想的情况是球员们在任何时候都能自然而然的填补到任意位置。举例来说，如果你的防守球员带球冲上前去，必须有个人得去补上他缺失的位置。同理，如果本队的前锋在防守对方一个快速带球前冲的后卫，那么他就必须要一直追着他直到回到你们本方半场。

采用一个阵型会给你一个粗略的每名球员的站位并帮助他们理解自己在球场上的责任，但决不能让队伍执迷于此。如果哪名球员被形势迫离了自己的位置，那也许并不糟糕，要视情况而言。关于阵型的主意并不是要让球员们定死在某个位置，那其实只是给你一种基本的组织方式，以及保持比赛的关注点和平衡性。

很多好球队会告诉你，他们使用两种阵型，分别用于进攻和防守。比如一些很成功的队伍使用3-0-1阵型组织防守，而使用1-1-2阵型组织进攻。

因此，遵从以上的要点好好研究你们的阵型，形成一个让对手无法适从的富于变化的体系会非常有用。我们的建议是可以让球队试验不同的阵型，然后找到最适的进攻和防守阵型。

5人制足球赛中场应该怎样控球？

你好，很高兴回答你的问题。为什么哈维、皮尔洛、斯科尔斯可以成为中场大师？因为他们的视野和意识是超群的。在足球场上，时刻知道身边情况的能力是必不可少的，足球是一项团队运动，你必须随时知道你的队友以及对手在哪里。对于五人制足球来说，中场指挥官的意识更加重要，因为五人制球场空间狭小，节奏非常快，球员们一直都在跑动试图摆脱防守队员，作为中场要有良好的视野和意识，这样可以使你最快最合理的处理球。

五人制比赛中，不算守门员，你只需考虑3名队友。所以，当作为中场的你没有控球时，每隔两三秒就观察一下队友的位置（前场还是中场？边路还是中路？），以及他们即将跑动的路线。当你接到球时，就可以粗略知道队友所处的位置，然后你的传球会变得更加准确，创造力也将有所提高。五人制一般采取盯人防守，当你观察队友时，也应该注意他们身边的对手。当队友处于无人防守的情况，或者通过跑位即将摆脱对手跟防时，你应该及时把球传给他。如果球传到了你的脚下，中场球员在球传到你身旁前就该决定好下一步要做什么。

最后，引用一句前巴萨中场哈维的话来诠释一下中场球员：“快速思考，寻找空间。这就是我做的事情：寻找空间。整天，24小时。我总是在观察。每时每刻，每分每秒。”

希望这样的回答可以帮到你。

五人足球规则？

队员人数规则

一、队员人数比赛应由两队参加，每队队员不超过5人而必须其中一人为守门员。比赛开始时，每队队员不得少于5人。如果比赛中某队有多个队员被罚出场而场上该队队员数少于3人时，比赛必须终止。

二、各队替补队员不得超过5人。

三、比赛中，“机动替换”次数不限，但如果替换守门员，无须在死球时进行。充当守门员的球员服色要区别于其他运动员，并有原号码，被替换下场的队员可以重新上场替补其它队员。

四、队员可在比赛进行期间随时“机动替换”，但须按以下要求进行：

1、离场队员须由边线上的替换区离场。

2、上场队员也须由边线上的替换区入场，而且必须在离场队员完全跨出边线后方可入场。

3、替补队员不论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。

4、当替补队员入场后，替换即告完成，该替补队员成为场上队员而被替换出场的队员不再为正式场上队员。

罚则：

1、队员若违反第（四）项规则，比赛不应暂停，应在比赛成死球时立即警告有

关队员。

2、在进行“机动替换”时，若替入队员在被换出球员还未完全离场之前就进场，裁判员应立即停止比赛，由裁判员令被换出球员离场，并对提前入场的替补队员给予警告，判由对方在停止比赛时球所处地点踢间接任意球恢复比赛。如暂停时球在罚球区内，则在6米线上距停止比赛时球所在地点最近的地点踢出。

3、在进行“机动替换”时，替补队员入场或换出队员出场时未经替换区进行，裁判员应立即暂停比赛，裁判员除警告有关犯规队员外，并判由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如当时球在罚球区内，则应在停止比赛时距球所在地点最近的6米线上执行。

队员装备

（一）队员不得穿戴对其它队员有危险的装备。

（二）队员通常的装备为球衣、短裤、护腿板、护袜与球鞋；

（三）队员球衣须有编号，同队队员号码不得相同。

（四）守门员可穿着长裤，其球衣的颜色须容易与其它队员及裁判员分辨。如其他球员替换守门员，无须待死球，但服色要明显有区别，并保留原有的号码上场。

更具体的规则请下载附件。

5人制足球到底允许不允许身体对抗冲撞?一次踢球的时候对方身体对抗一吃亏就喊我们犯规？

在控球，逼抢中合理的利用身体。比如后卫和前锋同时加速追赶皮球的时候，双方的身体一定会挤在一起发生冲撞，并且手上总会本能的有一些动作，这就是合理的身体接触。再比如抢头球的时候利用身体靠着对手是对方抢不到点甚至无法起跳，这都不是犯规，算合理的身体接触。但这些都是在双方机会均等的情况下利用身体。如果对方已经起跳了而用身体冲撞对方使对方失去重心，或是在对方已经控球的情况下把对方撞开，就是犯规了。队员掩护球时自己不接触球，而设法阻挡对方队员使其不能触球，这并不属于规则第十二章第3 款所指的犯规，因球在该队员的控制范围，他可根据战术需要而掩护球。在这种情况下，对方队员可以做合理冲撞。