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篮球小前锋-怎样当个好的篮球小前锋?
发布时间:2020-11-30 01:26:17【足球新闻】人次阅读
摘要说说你心中,NBA史上最强小前锋排名前五是谁?小前锋球场上一个十分重要的位置,在NBA如此众多球员之中,谁又能称的上最强呢?是詹姆斯还是杜兰特呢?题主要前五,我
说说你心中,NBA史上最强小前锋排名前五是谁?
小前锋球场上一个十分重要的位置,在NBA如此众多球员之中,谁又能称的上最强呢?是詹姆斯还是杜兰特呢?题主要前五,我把我心目中的前十发给你参考下吧。
NO10:凯文-杜兰特
杜兰特在2007年选秀首轮第二顺位被西雅图超音速队选中,2008年随球队搬迁到俄克拉何马州。2010年,21岁的杜兰特成为NBA史上最年轻得分王,之后又连续2个赛季荣膺NBA常规赛得分王。2014年,杜兰特同时获得得分王与NBA常规赛最有价值球员奖。
NO9:保罗-皮尔斯
1998年的选秀大会,保罗·皮尔斯首轮第十顺位被凯尔特人选中。职业生涯曾效力过波士顿凯尔特人队、布鲁克林篮网队及华盛顿奇才队。皮尔斯在1998-99赛季入选最佳新秀阵容;2007-08赛季,皮尔斯带领凯尔特人队在总决赛中击败洛杉矶湖人队获得NBA总冠军,保罗·皮尔斯当选总决赛MVP(FMVP)。2015年7月2日,与洛杉矶快船签下了3年合同。2016年9月26日,在《球员看台》上宣布2018年退役。
NO8:里克-巴里
里克·巴里职业生涯总得分超过25000分,有四个赛季的平均得分超过30分。他12次入选全明星队,4次NBA全明星一队,4次ABA全明星一队。巴里退役时,在NBA-ABA的比赛中总共得到25279分,排在总得分榜第六位。虽然他的防守有时因为不够积极而遭到批评,他职业生涯1104次抢断排名第十位。巴里采用俗称"端尿盆"的双手投篮姿势来罚球,退役的时候,巴里90%的职业生涯罚球命中率是NBA历史上最好的。在1978-79一个赛季里,他只罚丢9次罚球。
NO7:多米尼科-威尔金斯
杰克斯·多米尼克·威尔金斯(英语:Jacques Dominique Wilkins,1960年1月12日-),出生于法国巴黎。是前NBA职业篮球运动员,在比赛以及被选为篮球名人堂成员。"'Nique"(绰号是 人类精华影片)他被认定为其中一名扣篮高手。
NO6:约翰-哈弗里切克
约翰·哈夫利切克曾效力于波士顿凯尔特人队,获得过8个NBA总冠军。1984年,约翰·哈夫利切克入选篮球名人堂;1996年,哈夫利切克选入NBA"50大巨星"。在2009年《SLAM》杂志评选的史上50大巨星中,哈夫利切克高居17位。
NO5:斯科特-皮蓬
1987年NBA选秀,皮蓬在首轮第五顺位被西雅图超音速队选中,随后被交换至芝加哥公牛队。职业生涯曾先后效力于芝加哥公牛队、休斯敦火箭队及波特兰开拓者队。皮蓬职业生涯与迈克尔·乔丹一起拿到6枚总冠军戒指(1991-1993年,1996-1998年);七次入选NBA全明星赛;1994年获选NBA全明星赛MVP;1996年入选NBA50大巨星。1992年巴塞罗那奥运会,1996年亚特兰大奥运会,皮蓬代表美国国家队“梦一队”和“梦三队”获得男篮冠军。
NO4:埃尔金-贝勒
职业生涯共10次入选NBA最佳阵容,1959年获得全明星赛MVP。他是篮球史上最让人赏心悦目的神投手之一,是一个既会跑又会投的典范。1976年,贝勒入选美国篮球名人堂。1996年入选NBA50大巨星。
NO3:朱利叶斯-欧文
朱利叶斯·欧文(Julius Winfield Erving II),(1950年2月22日-),前美国NBA篮球运动员。身高六呎七寸,体重二百一十磅,担任小前锋,于1971年加入美国篮球协会 (ABA),1976年起加入NBA,先后为弗吉尼亚绅士队 (ABA)、纽约网队 (ABA) 和费城七六人队效力十六个赛季。
NO2:拉里-伯德
拉里·乔·伯德(Larry Joe Bird,1956年12月7日-),统称“大鸟”,是前美国NBA职业篮球运动员,前印第安那步行者队的经理。与迈克尔·乔丹以及魔术师约翰逊三人是80年代的NBA的领袖人物,被认为是NBA历史上最优秀的球员之一。他的12年职业球员生涯全部在波士顿凯尔特人队度过,其位置是小前锋或大前锋。他篮球意识极为出色,特别善于发现对手的特点和习惯动作,并在与其对抗中扬长避短。曾连续3次夺得NBA远投大赛的冠军。
NO1:勒布朗-詹姆斯
2012年,詹姆斯收获了个人在NBA的第三座最有价值球员奖,亦于同年获得了NBA生涯第一个总冠军并加冕总决赛MVP。当年夏天,詹姆斯代表美国男篮获得了伦敦奥运会金牌,追平了迈克尔·乔丹在1992年所创的纪录。2013年,他再度获得NBA总冠军、完成两连冠,并连续两年包揽常规赛和总决赛MVP。2015年7月,斩获最佳冠军表现奖。2016年6月20日,詹姆斯带领骑士队总比分4-3逆转勇士队获得队史第一座NBA总冠军,詹姆斯获得总决赛MVP。7月14日,詹姆斯第三次获得ESPY最佳男运动员奖。2016年8月,詹姆斯和骑士签订了一份三年总价值1亿美元的续约协议。
怎样当个好的篮球小前锋?
打小前锋基本要掌握的是:1:短瞬间的爆发速度(下快攻和运球启动突破的要领)2:反应能力(第一时间判断队友是否能抢得篮板!篮板一到手!你就必须已经跑过中线!前提是你必须得保证你的防守人已经被你甩在身后!)3:底线(0度角)的中投命中率(底线的命中率直接决定你是不是一个好的小前锋!)能突能投的小前锋是球队里的得分利器!作为一个小前锋~速度~力量~技巧和反应能力都必须具备!这就是小前锋所要掌握的几个最重要的条件!小前锋还要有很好的冲抢前场篮板和无球跑动!无球挡拆和高低位策应的能力!慢慢来~朋友~你还小~很多东西都要从比赛中吸取经验~才能从中领悟到小前锋纯粹的打法
篮球中小前锋和大前锋是干什么的?
大前锋:大前锋在场上的作用有内线抢篮板,卡位,挡拆等诸多被称之为“苦力”的工作,因而在场上的表现并不抢眼;进攻时主要是内线靠打,打法与中锋相似。而在如今,大前锋也不在是简单的苦力了,他也成为了队中一个重要的得分点,就像邓肯,已然是马刺不可或缺的重要得分点之一。小前锋:小前锋需要具备良好的意识,准确的中投以及出色的突破能力,当队中的其他队员无法打开局面时,小前锋就必须担当起队内的得分任务。由于小前锋的进攻范围较大,因而对其体力也是一个考验,队中若是有一位出色的小前锋,那么这场比赛打起来将会特别的轻松;如果这位小前锋还有出色的意识和精准的三分,那么可以说这场比赛已经是胜利了一半了。顺带一提,由于小前锋大多数时是在离篮框较近的地方进攻,所以对他的命中率要求较高。其他三个位置:中锋:中锋,顾名思义,就是队中的核心人物。他必须负责起比赛中的篮板,防守,内线进攻等诸多的任务,是球队中至关重要的一个位置。特别是在进行阵地进攻时,多是由中锋来完成得分。同时,当中锋在篮下得不到便宜或是受到包夹,他应该及时而准确的将球传给有得分机会的队友,因而对于中锋的要求往往较高,除了强壮的身体和悍不畏伤的精神外,还需要兼备意识与领导全队的领袖气质。得分后卫:得分后卫就像它的名字一样,需要不断的得分得分再得分。分卫需要有精准的三分能力和快速的突破;特别是三分,当队友为你好不容易拉出了空挡让你投篮时,你却率投不中,那是一件很伤士气的事,而对于突破,与小前锋的作用差不多,并且在赛场,有时也会客串一下组织进攻的角色,故而意识也是其不可或缺的一部分,不能做一个只知道投篮,其他一片空白的机器。控球后卫:控卫是一个球队发动进攻的领军人物,一个好的控卫首要的一点便是控球,只有当能把球牢牢的掌控在自己的手中,才能完成发动进攻的使命,同时,控卫必须有超好的意识和准确无误的传球,并且要时刻记住一点,当队友有比自己更好的得分机会时,应该毫不忧郁的将球传出去。作为一后卫,控卫还必须有三分球和些许突破的能力,在有了这些素质以后,一个冷静的头脑也是控卫不可或缺的一部分。
篮球基本功应该怎么练习,想当小前锋?
先把蓝球比赛场上5个人的位置搞清楚,有后卫,有组织后卫和进攻后卫,有小前峰和大前峰及中峰,你想当小前峰,小前峰,下象后卫那样常握基本功和技战术要领,上要撑握前峰所具备技术,并配合前峰适当必要时和中峰默气,怎样完成本质工作,关键是过硬扎实的基本功和技术,当然了无论什么位置,技术越全面越好,直白的说小前峰是
上下兼顾,你要应有后卫和前峰的全面技术,动作技术都要孰练的运用到实战中,一、进攻中,中投干拨投蓝,和理准确的跑位,二,运球,有胯下,变向,双手运球灵活自如、球跟粘在你手上似的,三,掩护,合理跑位迷惑对手,四,练准三分球,后卫和小前峰有好的三分球、這样才能为大前峰和中峰取分拉开空间。
要有孰练的摆脱对手,兼做大前峰,枪蓝板时主意卡位和意识,时时注意抢断,由于后卫和小前峰重心低、便于抢断对方的球,在场上无空不入见缝插针,说这容易做起耒难,要勤学苦练,汗水没有白流的,有付出就有收获。夯实好基本功,当然了蓝球是一项身体接触对抗十分激烈的运动,平时多加负重有氧运动锻炼,多在有氧运动和干扰中练投蓝,便于实战应用,所有的球星,都是辛苦汗水换来的。
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