直播吧nba录像深度分析：为什么哈登该在下赛季重拾中距离投篮？

今年季后赛火箭输给湖人后，火箭主教练德安东尼宣布下赛季不再继续为火箭效力。接下来，火箭宣布将解雇为球队效力了14年的总经理达里尔·莫雷。现在火箭队还将让篮球运营副总裁拉斐尔·柊司担任球队的新任总经理。

正因为如此，对于火箭来说，不仅要在今年休赛期找到一个合适的主教练，加强阵容，还要花更多的时间去解决球队在即将到来的赛季应该建立的战术体系，去搞清楚为什么球队从哈登时代开始就没有拿过总冠军。

火箭队在前主教练迈克·德安东尼的带领下，形成了联盟中最独特的比赛风格。这支基于哈登的火箭在过去的几个赛季中两次进入西部联盟，他们也经历了哈登与霍华德、克里斯·保罗和拉塞尔·维斯特布鲁克搭档的时代。

但在今年交易截止日期前，火箭选择把新星中锋克林特·无伴奏合唱束之高阁，换来罗伯特·卡温顿这样的球员后，火箭成为联盟唯一一支完全小的球队。

火箭进攻端最明显的特点可以概括为上篮，三分，罚球得分。在过去八个赛季中的七个赛季，火箭场均三分球领先联盟，2018-19赛季场均三分球45.4次。在那个赛季，他们甚至比平均得分第二高的球队多了七次三分球。

火箭过去八个赛季的平均三分数据发生了变化

这几个赛季火箭不能成功无疑是一个重要的缺陷，其中最有代表性的球员无疑是詹姆斯·哈登，他将成为球队的超级巨星。

詹姆斯·哈登在2018-19赛季场均13.2个三分球，也是联盟历史上最高的平均三分球记录。

甚至在过去的2019-20赛季，哈的首秀三分球就高达12.4个，是联盟最高水平。

同时哈登在场上也有11.8次罚球，过去8个赛季中有7个赛季哈登场均罚球超过10次。

哈登场均三分，改变了过去八个赛季的罚球次数

仅在中距离投篮数据上，2019-20赛季68场常规赛哈登仅20次中距离跳投。考虑到他在这几场比赛中出手超过1500次，这绝对是令人震惊的数据。

从2019-20赛季哈登投篮的分布点可以直观的看出，哈登整个赛季的进攻端完全集中在对篮筐的冲击和三分线外的投篮上。

2019-20赛季哈登的热点地图

但问题是哈登的得分风格并没有在季后赛中取得成功。

也许有球迷指出，如果不是因为2018年季后赛克里斯·保罗的受伤，火箭本应该击败勇士，夺得总冠军奖杯。

除了那个赛季，火箭其他季后赛表现都很挣扎，而哈登作为球队的巨星，无疑要承担大部分责任。

那么在火箭今年休赛期有了新的管理层和主教练之后，詹姆斯·哈登作为球队的领袖，是否应该重新拾起中距离投篮？这并不是说哈登需要有大量的中距离投篮，但至少应该让中距离得分成为在篮筐冲击力和外线手感一般的情况下打破困境的得分手段。

目前还不清楚哈登上赛季对中距离的“厌恶”是来自球队高层和教练组的要求还是他自己的个人决定。但无论是哪种情况，以打篮筐和三分线外得分为主的“偏”风格，很大程度上限制了哈登的表现，也限制了火箭近几个赛季季后赛的上限。就个人意愿而言，哈登在今年季后赛输给湖人后表示，他愿意以教练组希望的任何方式做出改变。

任何教练想让我在场上任何位置，我都可以做到，或者我可以学着做好，”哈登说在我的职业生涯中，我努力做好每一件事。如果我不擅长，我可以继续训练，努力变得优秀。我愿意做任何事，尤其是为什么我会赢。事实上，哈登是过去一个赛季中擅长中距离投篮的那种球员。

2013-2016三季，哈能拍出3.5中ra

只是在教练迈克·德安东尼执教的第一个赛季，中距离投篮数据每场下降两次。当然，哈登在那个赛季的中距离投篮命中率还是41.1%，但是在接下来的赛季中，哈登的中距离投篮数据大幅下降。

哈登近8个赛季的中距离投篮数据

哈登中距离投篮命中率并不是特别高，因为克里斯·保罗作为中距离投篮高手，职业生涯中4.2次中距离投篮命中率高达54%。

但是哈登的比赛和保罗的风格完全不一样，所以要求哈登投那么多三分显然不现实，也没有必要。相反，哈登可以按照自己的节奏完成中距离得分。

要知道，哈登还是联盟单打能力最高的球员。无论是打篮下还是三分回射，都是头号得分威胁，所以如果加上节奏突变的中距离投篮，无疑会让哈登的进攻端有更大的提升。

而对于哈登来说，命中这些中距离投篮并不难。早在2015-16赛季，哈登就经常有漂亮的中距离投篮。在那个赛季，哈登能够打出3.9个中距离投篮，这也是他职业生涯最高的平均出手次数。

比如面对森林狼冠军安德鲁·威金斯的防守时，哈登突然带球到身后，在突破过程中戛然而止，并加了一个后移完成中距离投篮。说实话，这样的投篮节奏，就算是联盟顶级防守球员也很难限制住哈登的得分。

哈登撤退后的中距离投篮

更何况哈登还可以把自己的运球技术和脚运用到自己的三分线上，所以他也可以把这些技术运用到中距离投篮中。

比如2016年季后赛对阵勇士的系列赛，哈登就能够用漂亮的转身和强烈的节奏感摆脱防守球员，然后稳稳地命中关键的中距离投篮。

哈登命中关键中距离投篮

哈登是联盟历史上得分最高的球员之一。他拥有场上最好的得分技术和投篮选择能力，所以哈登可以在下赛季再次使用他那“灰头土脸”的中距离投篮。

因为即使哈登的得分能力完全可以应付常规赛，哈登也需要在季后赛有更多的进攻表现，所以他需要从常规赛阶段开始习惯在一定情况下使用中距离投篮来结束进攻。只有在这种情况下，哈登才会在季后赛的关键时刻更加游刃有余。

特别是在火箭完全滚球后没有内线球员可以完成空接威胁的情况下，哈登在进攻端总是做以下三件事:

1)三分线外投篮

2)持球打篮得分或者获得罚球机会

3)将球传给三分线外的队友

季后赛， 对方球队已经对哈登在进攻端的“套路”做了清晰的研究，尤其是

比如今年季后赛第一轮第六场第四节最后两分钟半，火箭和雷霆98平。 如果哈登能帮助球队拿下这场进攻，无疑是赢得比赛的关键。

只有当哈登带球打篮筐时，雷霆立刻看到三名防守队员缩向内线，完成双绑。这时，作为防守方的保罗已经知道，哈登在双绑定后唯一的选择就是把球传给三分线外的队友，这也让保罗直接放弃防守，切入卡温顿内线。最后，站在关键位置的保罗完成了对哈登的抢断:

哈登命中篮筐，碰到了双夹

保罗完成了抢断

从这一轮进攻来看，如果哈登突破威金斯，在后步命中中距离投篮结束进攻，那么火箭在这场比赛中的结果将完全不同。

可惜哈登上赛季没有中距离投篮的习惯，这也导致了他在面对三名雷霆球员后的传球失误。

需要再次明确的是，这篇文章并不是说哈登应该成为像科怀伦纳德或者德玛尔德玛尔德罗赞那样靠中距离投篮得分的球员，但至少哈登应该在比赛中适时的用中距离得分来结束自己的进攻。毕竟这样会让哈登更容易在进攻端得分，尤其是季后赛。

中距离投篮并不是篮球场上最高效的得分方式，但无论是科怀伦纳德、凯文·杜兰特、安东尼·戴维斯、吉米·巴特勒，他们都可以利用稳定的中距离投篮在季后赛中取得成功，这也是为什么哈登不应该继续放弃这种可以让自己在下赛季进攻阿森纳的得分方式。

虽然很难确定火箭下赛季会有什么样的阵容，但他们很可能会有一个以詹姆斯·哈登和拉塞尔·维斯特布鲁克为核心的小球阵容。

考虑到哈登时代火箭的冠军窗口即将关闭，下赛季西部还会有湖人、快船、掘金和“复活的勇士”等竞争对手，如果火箭还让哈登像过去几个赛季一样打球，那么他们几乎不可能有成功的可能。

正因为如此，下赛季初，我们要再一次让自己成为中距离投篮得分威胁最大的球员。

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