足协主席守门员将身体置于球后的重要性

大家好，今天我们分享守门员把身体放在球后面的重要性，希望大家喜欢！当我们谈论技术时，我们谈论的是守门员执行某些动作的能力。但这种能力往往受到不同方面的制约。

最重要的是身体素质。

拥有良好的感知-运动能力是进行动作的基础。

训练阶段有球无球，感知运动的能力单独训练。我们也希望门将能更好的控制自己的身体。

这反过来又有利于具体技术的发展。

但有时我们会不自觉地用各种伎俩扭曲使命目标，导致我们追求的目标无法实现。其实简单是一种美德，尤其是在技术形成阶段。另一方面，当我们谈到实践阶段时，我们认为“技术上的卓越”在于它们。

可能是，也可能不是。

因为这种“优秀”在成年后基本上会靠基本功。

我们看到优秀的门将越来越好，很大程度上是经验的积累。

不要忘记，即使在这些阶段，感知的工作也是非常重要的。30年打磨能力可能有点复杂。然而，我们不应该忘记精神方面。

门将的“火花”会产生额外的“动力”，鼓励他尝试更多的东西。

当然，我首先想到的是:真的是个错误！但是作为守门员教练，我们会尽最大努力把比赛发挥到极致。

角球前守门员摆正位置。

发现自己不能直接干扰球，并且正确的进入了球门线，给自己足够的空间保证在不得不介入的时候能够做出反应。

中后卫头脑清醒，试图迅速结束对手的进攻。

在这里，门将必须做一个简单的调整。在这种情况下，他减少一两步来纠正自己的位置，这是完美的。

直到这一刻，一切都是对的。

但是:

他前面的两个队友会挡住守门员的视线吗？

从先验的角度看，似乎不是。

因为他的身体姿势不会因为看球的方向而改变。

然而，虽然不是“打扰”，但确实让人不舒服。

当然，他们在一定程度上影响了他的反应能力。

球的运动趋势似乎是开球和反弹。只是接球的时候会不会让情况变得更困难？

我们是这么认为的。

由于击球面是内脚背，球总是倾向于在最后时刻“抽奖”，使守门员的动作更加困难，“damm”反弹，危害极大。

但是……

所谓的失败在哪里？

图1-身体不在球后

我们来看看他们击球瞬间的基本位置。

鞋跟几乎完全接触地面。

让情况变得困难的是，在那个距离，之前没有微调，身体放在球的后面。

而且他的身体姿势也不完全平衡。

在照片中，我们可以看到他有向左的惯性。

是什么原因导致你的脚在动作上不完全平行？

图2-不完全平衡

一般情况下，我们选择挡前面的球时，身体要放在球的后面。在纠正这种行为的时候，一定要了解我们守门员的形态。

因为，很大程度上，一般来说，降低重心的成本会更高。

作为守门员教练，我能做些什么来改善这种情况？我该拿他们怎么办？首先要明白的是，错误是进步的阶梯。

给玩家一个提升的机会。

但对于我们这些教练来说，这让我们感到不安。

这种担心会让我们想起他的:我能怎么做呢？我该如何应对这种情况/错误/失败？等等。

这不是简单的说他完了，然后一遍又一遍的重复他的错误。

首先要有同理心，然后提供改进的工具。

有哪些改进工具？

我们已经讨论过对话作为主要工具，现在我们来讨论一些非常有效的练习来改善这种动作。

为了把身体放到球后面，我们需要一个快速的调整/位移/频率。

所以当问题的根源是这个的时候，感性运动是最适合提高技术动作的方式。

我们认为要记住的一个重要的方法论指导原则是，在设计任务时，我们应该非常小心地使用额外的材料。

因为有时候我们在没有意识到的情况下扭曲了做法，没能解决问题的根源。

如果问题是我们的守门员很难把身体放在球后面，也许下面的技术动作单独来说是最好的任务，直到逐渐改善。

训练中要尊重规则，让守门员有时间把身体放到球后。

但有时候，我们的投篮并不完美，守门员决定用一方或者其他手段阻止，这也是有效的，因为不确定性是比赛的基本特征。

今天就到这里。为了更精彩的足球教学，请继续关注足球之路！

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