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欧洲杯高清直播“散步”式打球是如何练成的
发布时间:2020-10-18 23:10:40【足球新闻】人次阅读
摘要欧洲杯高清直播业余打羽毛球，除了烧教练的，一般也很少有人会做“套路练习”吧？其实要想在比赛时有一个上佳的状态，从“暖身”，到“热身”，再到“套路练习”还是必不可少的。很多业余球迷对于李宗伟在赛场上时而展示的“散步”打球十分仰慕，那我们今天就一起看看这“散步”是如何练成的！一、李宗伟套路训练二、黄妙珠“一对二”练习
业余羽毛球，除了烧教练，平时很少有人做常规练习吧？其实要想在比赛中有一个好的状态，就要“热身”，“热身”，然后“套路练习”。
很多业余爱好者时不时会赞叹李宗伟在球场上的“走步”，那我们就来看看今天这种“走步”是怎么练出来的吧！
一、李宗伟套路训练
二、黄妙珠“一对二”练习
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