点球重庆当代37岁门将邓小飞走出中年危机

昨晚重庆当代1-1战平江苏苏宁的中超联赛中，重庆当代37岁门将邓小飞再次首发，虽然他未能扑出特谢拉的折射球，但整场发挥还是可圈可点。

事实上邓小飞能重回首发并不容易：2017年他遭受了重伤，为了康复苦练一年多，去年租借到中甲球队杭州绿城后，表现也大不如前，感觉遭遇了中年危机。

可是今年邓小飞却走出了人生低谷，他是如何做到的？上游新闻·重庆晚报记者对他进行了一次独家专访。

▲拍摄联赛定妆照的邓小飞

重伤之后险些退役

对于邓小飞来说，2017年10月25日的中超联赛是一场噩梦，他在这场与北京国安的比赛中出击，与张稀哲相撞后导致膝盖受伤。

《重庆晚报》《重庆晨报》等多家本地媒体，都聚焦了邓小飞的伤情，当时考虑到联赛还在进行当中，无论是邓小飞还是俱乐部，都未就伤情进行太多的介绍。

三年之后邓小飞膝伤痊愈、重回球场，终于可以讲述当时的伤病了：“当时只是一次简单的冲撞，我都没想到会伤这么重，居然是十字韧带断裂，巴西球星罗纳尔多就是这种伤退役的。

和我同期的杨智，也是因为同样的膝伤不得不退役。

为了重新站回球场，邓小飞在2017年11月1日接受了膝关节部位的微创手术，之后，他经历了漫长的康复期。

▲训练中的邓小飞

回顾那段人生中最灰暗的日子，邓小飞表示队医银大夫就是他的希望：“我的膝伤能够康复，真的离不开银大夫。

首先他给我找了最好的专家，保证了手术的质量。

当时我其实有机会去国外做手术的，但我更加信任银大夫，所以选择了在重庆做手术。

随后银大夫陪着我，每天细心指导我的训练，做了将近8个月的康复训练，最终帮助我恢复了健康。

邓小飞表示，在整个康复的过程中，最痛苦的就是掰腿训练：“我记得2018年年初的时候，我开始下地训练，结果银大夫发现我的腿无法像正常人一样弯曲。

一个守门员要是腿失去了柔韧性，意味着根本做不出鱼跃扑救了。

医院进行了会诊，当时几位专家都建议保守治疗。

不过银大夫知道这一关过不了，我的职业生涯可能就此终结。

他征求了我的意见，我当然是绝对信任他，于是他冒着巨大的风险，亲自给我做了掰腿治疗。

最后我们成功了！如果没有他帮我，我肯定踢不到现在了。

一位看过邓小飞康复训练的工作人员告诉记者：“那种训练不是一般人能坚持过来的，当时掰腿的时候他疼得满头大汗，可一直还是咬牙坚持。

估计意志力稍微差点，都放弃治疗了。

租借一年卧薪尝胆

2019年，解决了膝伤的邓小飞，未能赢得当时主帅小克鲁伊夫的信任，于是他选择了租借到中甲球队杭州绿城保持状态。

可是在2019赛季的中甲联赛，邓小飞没有找回昔日的神勇，邓小飞坦言去年他处于一个调整期：“当时租借去绿城，主要是为了保持状态，同时帮助他们冲超。

可通过训练和比赛，我发现对他们的打法不太适应，可能是重庆踢球习惯了，一时间我没有调整好状态，表现不如在重庆。

不过塞翁失马焉知非福，在杭州绿城的一年，成为了邓小飞重新振作的关键：“这次租借去杭州，对我来说很有帮助。

一方面中甲节奏慢一些，对我伤病恢复有帮助，让我爆发力、柔韧性都逐渐恢复到了受伤之前；另一方面我离开了一年，才知道在重庆踢球有多舒服。

当时我就给自己定下了目标，在杭州一定要努力训练、比赛保持好状态，争取2020年重回重庆！”

▲教练给邓小飞传授经验

韩国主帅张外龙今年的回归，让邓小飞看到了回归希望：“之前张导带过我，知道我的能力，2016我帮助球队完成了联赛第八的佳绩，所以我训练的动力更足了。

功夫不负有心人，邓小飞用积极、认真的训练态度，再次打动了张外龙，终于在年初成功返回了一线队，和同样状态不错的隋维杰竞争上岗。

能够重回球队，邓小飞充满了感激之情：“真的感谢俱乐部和教练组对我的信任！在U23政策的大背景下，到了我这个年龄很难有上场机会了。

如果没记错的话，其他中超球队老一点的门将就剩上海申花的李帅了。

▲和队友庆祝胜利的邓小飞

竞争上岗是种幸福

重庆当代的门将位置今年竞争十分激烈：邓小飞和隋维杰年龄相当，状态也都不错；还有年轻气盛的叶尔杰提，三人都获得了首发上场的机会。

如何看待三名门将竞争上岗？邓小飞表示动力十足：“一个俱乐部有几个好门将，是俱乐部的福气。

如果门将位置不行，俱乐部还要花钱出去买门，因此在我看来良性的竞争环境是一件好事，要想首发就要多努力，保持好状态！和小10岁的队友一起竞争，感觉我自己也变年轻了。

能够成为中超第二阶段的首发门将，邓小飞认为自己最大的优势应该是经验和经历：“从2002年首次亮相顶级职业联赛，我积累了丰富的比赛经验和经历。

几乎大大小小的比赛都打过，联赛、足协杯、亚冠都打过，赢过日本、泰国的球队，也跟韩国踢过。

队友蒋哲则提到了邓小飞的另一项成就：“2012年，他曾在江苏舜天创造过634分钟不失球纪录，当选了2012年中超最佳门将，入围了2012年9月的亚洲足坛最佳阵容。

听到队友提起这些成就，邓小飞有点不好意思：“你不提我都忘了，感觉已经过去很多年了，那时候应该是我职业巅峰。

在今年的中超联赛中，邓小飞有两件事让人印象深刻，一件事他在与天津泰达的比赛中扑出了点球，另一件则是他在与石家庄永昌的比赛中吃到了红牌+点球，这也成为了他今年高光和黑暗的两个时刻。

说起扑出泰达点球的心得，邓小飞直言是赢在心理：“当时泰达派了一个中后卫罚点球，这个人的罚球习惯我们正好没记录，只能跟他斗智斗勇。

恰好我的眼睛很好，双眼都是2.0，这让我可以在点球大战的时候观察对手的动向。

当时这外援上来摆了球，眼睛就在看我的右侧。

我想他肯定是在欺骗我，果然他最后罚了我的左侧，我没被骗到。

对于打石家庄永昌的红牌+点球，邓小飞进行了解释：“当时真不是故意犯规，我记忆中我先触到球，球有个反弹，弹到了我的肩膀，我没控制住。

对手争球的时候，右腿踢到了我的耳朵，导致我抱到的球掉了出来，我下意识伸手造成了点球，这其实是个意外。

▲邓小飞和球迷互动

家人帮忙化解中年危机

《人在囧途》《我是余欢水》等影视作品，都聚焦了一个话题——中年危机。

对于37岁的邓小飞来说，同样有中年危机——特别是他2017年的重伤，更是加重了危机。

可是三年之后，邓小飞重新振作了起来，这是如何实现的？邓小飞认为家人作用巨大：“确实，我刚受伤的那年，孩子都比较小，我这边要养伤、做康复，那边又要照顾孩子，精力上真的顾不过来。

为了让我没有后顾之忧地安心踢球，我爱人和丈母娘做了一个重大决定，将孩子从重庆带回了青岛老家照看。

现在我孩子一个6岁一个8岁，都上学了，学校离家很近，每天大人按时接送即可，我很放心。

为了心无旁骛地训练和比赛，邓小飞干脆退掉了租的房子，直接搬进了俱乐部的球员公寓生活，从走训变成了住训。

这个变化让邓小飞很适应：“感觉像回到了鲁能足校的学生时代，每天吃住都在俱乐部。

训练完了就在房间里喝喝茶、看看电视，挺舒服的。

说实话守门员是一个要求专注度的职业，如果每天都忙于娱乐和生活琐事，不好好休息，到了我这个年纪，可能精力就不足了。

将精力专注于球场的邓小飞，昨晚的运气不大好，被特谢拉折射破门，但这并没有影响到他的信心：“我判断对了方向，没想到球有个折射，是有点小遗憾。

可我对晋级还是充满信心的！我们只需再进一步，就能创造历史，所以我会把下场比赛当成决赛来打！”

还未考虑过退役

今年的中超联赛，37岁的邓小飞成为了高龄门将，他何时退役成为了球迷关心的问题。

同为37岁的杨智在今年退役，邓小飞自然也感到了压力：“中超联赛不像国外联赛，门将可以踢到40多岁，现在很多中超球队都在培养U23门将，所以我特别珍惜现在的机会，珍惜每一次上场的机会。

不过比我大的庆哥、栋哥都还在坚持，我现在身体好不容易恢复了，状态也还保持得不错，自然不能辜负银大夫的帮助。

只要身体允许，俱乐部和球队给我机会，我就会一直踢下去！”

从2016年加盟球队，邓小飞在重庆生活了很多年，因此他对这座城市也有了深厚的感情，甚至还开了一家龙虾店。

聊起开店这件事他笑了起来：“我开龙虾店不是为了赚钱，就是为了找个方便吃饭的地方。

在重庆这么多年感觉很安逸，饮食方面非常习惯，毕竟之前在武汉踢球的时候，就熟悉了麻辣的感觉，那时候特别爱吃鸭脖。

重庆的美食也很棒，几乎一个礼拜可以吃不重样！我本人是个吃货，喜欢吃火锅，更喜欢吃小龙虾，所以就开了一个龙虾店。

今年听说还成为了中超联赛第二现场，真的感谢重庆球迷对我的支持！”

在采访的最后，邓小飞还透露了一个心愿：“重庆是一个很棒的城市，在重庆当代踢球我很快乐，每一天都很开心！实话实说，在重庆效力的这几年，我有表现好的时候，也有失误的时候，但重庆球迷都很包容，所以我希望在职业生涯的最后几年，用最好的表现回报球迷对我的支持，教练、俱乐部对我的信任，争取帮助球队书写更多的纪录。

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上游新闻·重庆晚报记者 赵映骥/文 钱波/图

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