高温瑜伽最新公开课程发布｜这才是“打工人”正确的解压方式！

生活在当代都市

前行路上总有“鸭梨”同行

每天都要面对灵魂拷问：

买房了吗？

结婚了吗？

KpI完成了吗？

发际线还好吗？

重压之下

都市“打工人”如何解压？

“打工人”解压方法

面对这些压力与不满

需要适时的宣泄出来

最有效的方法就是

通过我们的团操课程

在老师的引导下

坏情绪也能随着汗水发泄出来

接下来，小编就为大家强推

既解压又减脂的公开课程

课程一【塑形杠铃操】

通过重复多次举起轻量级到中量级的重量，BODYpUMp 能让人全身得到训练，并燃烧掉多达430卡路里的热量。

教练将指导您完成一些经科学证明行之有效的训练动作和技巧，在给予你激励与动力的同时，还有律动的音乐，帮助你达到独自训练所无法取得的效果！

作为一项团体运动课程，大家相互激励相互比拼，你不仅会感到得到了锻炼，情绪也会被调动起来，并期待在下次课程中接受

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