英超精华第四轮利拉德招牌进攻绝技，进攻大师是这样练成的！跳投技术营养满满

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NBA进攻能力最出色的球员

表哥”利拉德绝对是其中之一

今天给大家献上利拉德的招牌进攻

多加熟悉这些动作并运用到实战中

1、左脚后撤步

不同于大幅度的后撤步

利拉德后撤步前会加入一个小的刺探步

目的是分散防守人注意力

而且利拉德撤步幅度也不会很大

主要是他投篮速率非常快

小小的空间就足够他完成投篮

刺探步和炸球急停结合

动作不仅有很强的突然性

还能借助球反弹的动势后撤

向侧后方撤步能更好获得投篮空间

且调整投篮的幅度不用太大

2、垫步出手

这是一个能够提升投篮速度的技巧

非常适合在局限空间内打破对方防守

运球佯装突破诱导对手重心移动

垫步急停摆脱，并且能提供投篮动势

注意把垫步与顺步区分开来

垫步是类似收球小跳步的动作

顺步则是一二步

3、In Out + 急停跳投

急停跳投前有个短促的内外运球

然后快速踩两步投篮

内外运球的幅度不用太大

主要是快速推进急停用来诱导对手的

大力向外运球快速调整成投篮动作

非运球手干扰防守球员的注意力

可以做出类似拜佛的动作

也可以防止对手伸手干扰

4、组合动作

真正的进攻大师其实都是没有固定套路的

根据防守情况临场发挥

当你熟悉上面三种进攻技术后

也可以组合在一起

各种运球急停甩开防守

不同的脚步调整提升投篮稳定性

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